原创力文档- 1、本文档共8页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
查看更多
膳 食 宝 塔
膳 食 宝 塔膳食宝塔演变
膳 食 宝 塔膳食宝塔说明
膳 食 指 南
膳 食 指 南一、概述膳食指南的定义：dietary guideline，DG膳食指南是根据营养科学原则和百姓健康需要，结合当地生产供应情况及人群生活实践，给出的食物选择和身体活动的指导意见。
膳 食 指 南二、我国的膳食指南198920072016增加《特定人群膳食指南》，增加食物定量指导方案，并以宝塔图形表示。同时推出了三个可视化图形1997我国第一个膳食指南共八条基本原则增加了每天足量饮水，合理选择饮料，强调了加强身体活动、减少烹饪用油和合理选择零食等内容
膳 食 指 南三、《中国居民膳食指南（2016）》
膳 食 指 南三、《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐推荐一： 食物多样，谷类为主推荐二 ：吃动平衡，健康体重推荐三： 多吃蔬果、奶类、大豆推荐四 ：适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉推荐五： 少盐少油，控糖限酒推荐六 ：杜绝浪费，兴新食尚
文档评论（0）