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食品营养与卫生项目六 膳食营养指导与疾病预防任务四 营养缺乏病预防——硒缺乏病
一、概述硒元素是人体必需的微量矿物质营养素,人体本身的硒总含量为6-20mg。硒遍布各组织器官和体液,肾中浓度最高,对提高免疫力和预防癌症非常重要。男性体内的硒多集中在睾丸及前列腺、输精管中,会随精液一起排出体外。
二、功能1.硒有抗癌作用。人体缺硒易患肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。2.硒有抗氧化作用。硒是最好的抗衰老物质,如果人体缺少了硒就会“不再年轻”, 会导致未老先衰;3. 硒能够增强人体免疫力。缺硒使人体的免疫能力下降。
二、 功能4.硒有拮抗有害重金属的作用。缺硒易引发铅、砷、镉等重金属中毒症状。5.硒能够调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收与利用。缺硒能引发近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病。6. 硒有调节蛋白质的合成的功能。缺硒能引发蛋白质能量缺乏性营养不良,染色体损害等。
二、功能7. 硒能够增强生殖功能。缺硒能引发射精受阻,精子活力低下、发生畸形,受胎率降低,子宫炎发病率升高等症状。8.硒是肌肉的功能的重要成分。缺硒会使骨骼肌萎缩和呈灰白色条纹,发生心肌受损,心肌细胞致密性变化,脂质增多,钙质沉积,导致疾病发生。
三、硒缺乏克山病是一种地方性心肌病。1935年流行于黑龙江克山县。克山病主要症状有心脏扩大、急性心源性休克及严重心律失常,治疗不及时常可引起死亡。
1.病因环境的本底值低 食物硒含量低 人体硒含量低
2.表现-克山病(1)急性型心排血量减少、心源性休克(心脏排血功能衰竭,不能维持最低限度的心输出量,导致血压下降,重要脏器和组织供血严重不足)(2)亚急性型心力衰竭(3)慢性型痨型 慢性心功能不全(4)潜在型无自觉症状
3.预防(1)综合预防措施发现并治疗动物食品—猪肾、蛋类、禽类,水产品如小虾、鳝鱼、鳅鱼;海产类
3.预防(2)补硒预防1)亚硒酸钠等2)富硒食物、硒盐
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