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- 2023-08-31 发布于山东
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啦啦操花球
教学目标
学生能够掌握啦啦操花球的基本动作。
学生能够在团队中协作,完成啦啦操花球的编排和表演。
学生能够在表演中展示自信、自主、互助、友爱等品质。
教学内容
1.啦啦操花球的基本动作
打球:双手拍打球面(上下或左右)。
拍球:单手或双手用掌心或手背拍打球向上或向前,注意掌心发力。
抛球:双手倒捏着花球,用力向上抛起,再迅速接住花球。
接球:双手接住花球,或用手指捏住花球的球面。
2.啦啦操花球的编排和表演
基本姿势:双脚并拢,膝盖微微弯曲,两手自然下垂,眼神向前。
步法:啦啦操花球采用行列式表演方式,按照不同的编排,可以采用直线、圆形、扇形等不同的步伐。要求步伐整齐、协调、一致。
动作:啦啦操花球可以融入不同的舞蹈动作,如举手、旋转、跳跃等,要求舞蹈动作流畅、美观、精彩。
3.啦啦操花球的常见错误
倾斜身体,不站直。
眼神不集中,注意力分散。
动作非常僵硬,缺乏流畅性。
步伐乱糟糟,没有协调性。
没有团队精神,表演时不屑相助。
教学方法
教师演示法。
示范演练法。
教练指导法。
教学流程
1. 布置任务
首先,教师向学生介绍啦啦操花球的概念和动作,并向学生布置任务:观看啦啦操花球的表演视频,熟悉啦啦操花球的基本动作。
2. 教学方法
第一节课:学生通过观看视频,了解啦啦操花球的基本动作,并进行基本动作的练习,如打球、拍球、抛球、接球等动作。
第二节课:学生根据教练的指
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