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五年级心理健康教育教案 第一课 面对不良诱惑 活动目标：通过引导学生分析生活中的不良诱惑，引导学生学会面对生活中的不良诱惑，培 养良好的生活习惯和爱好。 活动准备：学生课前预习，教师备课。 活动过程 一、导入 1、教师通过图片，设立情景，让学生观看，分析。 同学甲放学后经过游戏机室，他想什么呢？（让学生接着将故事：想进去玩。）教师继 续讲：但他又想起老师，父母的劝告，不知道怎办。 2、同学乙放学后，见到一个朋友拉他去抽烟，喝酒。他不喜欢，但又不知道怎样拒绝朋友。 二、案例分析 教师引导学生分析以上的案例，学生小组讨论，为同学甲和乙出主意。让各小组派代表 发表简短的意见，说明理由。评比说得最有道理的。（结论：应该坚决拒绝不良的诱惑，保 护自己的身体健康，劝告朋友戒除不良的习惯。） 三、比一比 1、分四人小组，坐“无影凳”，比谁坚持得最久。 2、引导思考：当你快坚持不了的时候，别人的支持你是怎样想的？ 四、角色扮演 拒绝看不良的读物。（让学生先将答案想好） 拒绝烟酒毒品。 拒绝进电子游戏机室。 五、体验 与同学分享你克制自己不去做那些不该做的事情的方法。 板书设计： 4、面对不良诱惑 观看图片——小组分析——当你获得别人支持的时候——角色扮演——分享体验 教学反思： 通过看图，角色扮演等学生喜爱的形式来上课，学生们有了学习的兴趣。然后开展小组 讨论，在培养学生正确面对不良诱惑的同时锻炼了学生的表达能力。 第二课 当我生气的时候 活动目标 1、 感知、体验愤怒情绪不当发泄的危害。 2、 初步习得合理、适度消解愤怒的方法。 活动准备 1、课前心理调查：最近让你感到愤怒的事。 2、气球若干（未吹气）、牙签、打气筒。 3、彩笔、白纸。 4、课件。 活动过程 一、热身：吹气球比赛（活跃气氛，并把吹好的气球作为下面活动的器材） 上课之前，我们先来进行一个小小的吹气球比赛。老师这里有一个吹好的气球，要求参 加比赛的同学要把气球吹得比老师这个大，一分钟之内，看谁吹得多。 二、情景导入： 同学们，比赛虽然结束了，但我们今天的活动才刚刚开始。今天我们的活动就跟这气球 有着密切的联系。首先，让我们一起来看一段录象“一个气球引发的事件。” 1、 情景录象：（体会愤怒的危害） 一次中队活动进行吹气球比赛，亮亮输给了芳芳，很生气。于是下课时就拿起活动剩下 的气球，走到芳芳的旁边，打破气球吓唬芳芳来解气。芳芳顿时拿起扫帚追打亮亮，结果又 撞到了田田。田田破口大骂：“谁那么不长眼睛啊！”，气呼呼地就去抓芳芳，结果三个人你 推我挤打了起来，都摔倒在地，而且还摔得不轻。 2、 提问： （1）故事主要表现了哪种情绪，这种情绪产生了怎样的危害？ （2）你在日常生活当中有过类似的经历吗？当时的感受如何？ 3、过渡：是啊！愤怒是一种不良的情绪，处理不好还会传染给别人，使人大骂出口，大打 出手，结果给双方都带来糟糕的心情。那么，当怒火升起的时候该怎么办呢？（显示课题： 当怒火升起的时候）（控制它） 三、活动探求：（通过活动探求控制愤怒的方法） 1、过渡：当人生气的时候，就像这个涨大的气球。如果控制不好，可能就会因为一点点小 事而爆炸，伤害到别人，也使自己难受，同时也无法解决问题。（一边讲述，一边操作：用 打气筒打气，牙签戳破气球：象征因为一点点小事而怒气爆发伤害到他人。） 2、如果我们能使气球慢慢变小，就相当于慢慢地把心中的怒气放掉，对人对己都是非常有 益的。那么，有哪些妙计能使这个气球变小呢？看哪个小组想的办法最多！（课件出示问题） 3、讨论探究：各组利用刚才吹好的气球，共同探究让气球变小的方法。 4、各小组活动后反馈，教师与学生共同归类并板书：根据大家的提议，让我们一起来做一 些有趣的实验，找一找有哪些方法能使人的怒气像这个气球一样变小。 方法一：把气球放在冷水里，热涨冷缩。 （1）提问：这个实验让你想到了哪些消气的方法？ 引导学生领悟：生气的时候，让自己先忍一忍，静一静。反思自己的行为有什么不对，多想 想别人的好 学生回答。（根据学生的表述板书，例如：冷却。） （2）举例：你平时用过这种方法吗？感觉怎么样？（请学生根据自己的实际举例讲述） 方法二：把气球的出气口打开，把气放掉。 （1）提问：这又让你想到哪些消气的方法？ 引导学生领悟：A生气的时候，主动找朋友聊一聊等。B把自己的意见坦诚地向对方提出来， 进行沟通（包括和父母沟通） 学生回答。（根据学生的表述板书，例如：宣泄法或体谅法、沟通