四年级体育教学单项计划及进度.docxVIP

四年级体育工作计划 （全年） 领域 目标 水平 目标 学习 内容 全年 计划 第一 学期 第二 学期 运动 乐于学习和展示简单的运 队列游戏球类844体操武术25.513.5 队列游戏 球类 8 4 4 体操 武术 25.5 13.5 12 韵律操等简单动 作及术语 徒手操、队列跑、跳、投及各种游 35 17 18 戏 说出所做简单运动动作的术语 运动 技能 会做简单的组合动作 知道如何在运动中避免危险 保持正确的身体姿势 身体 健康 发展灵敏、协调和平衡能力 描述身体特征 体验活动中的心理感受 心理 具有展示自我的愿望 健康 观察同伴在活动中情绪感 受 在困难的条件下进行活动  体育理论知识以及室内活动  24 12 12 各种形式的跳绳器械类体育活动844和基本对列对形机动633社会 体育活动中表 各种形式的跳绳 器械类体育活动 8 4 4 和基本对列对形 机动 6 3 3 每学期计 18 周,每周三课时 106.5 53.5 53 400M 跑、原地投掷垒球、立定跳远、一分钟 备注 考核项目 上学期 下学期 跳绳、武术操 50M 跑、跨越式跳高、跳上正撑—前翻下、一分钟仰卧起坐 四年级第一学期教学进度表 四年级第一学期教学进度表 必 修 内 容 项 目 体 选修内容 任 限选 选 育 实践内容 与 体 操 田 径健 康 教 基 础  民 韵 间 律 合计 活 乒 体 育 学 支 与内 常 游 技 撑 低 跳容 识 巧 跳 单 跑 跃戏 杠 与 室 远 内活动 身 动 乓 活 投 武 体 和 球 动 掷 术 素 舞 其 质 蹈 它 课次 12 10 5 10 6 8 6 1 √ √ 7 9 7 80 2 √ √ 3 √ √ 4 √ √ 5 √ √ 6 √ 结 √ 7 √ 合 √ 8 √ 各 √ 9 √ √ 项 10 √ √ 教 √ 11 学 √ 12 √ 内 √ 13 √ 容 √ 14 √ √ 安 15 √ 排 √ 16 √ √ 17 √ √ 18 √ √ 19 √ √ 20 √ √ 21 √ √ 22 √ √ 23 √ √ 24 √ √ 25 √ √ 26 √ √ 27 √ √ 28 √ √ 结 29 √ 合 √ 30 √ 各 √ 31 √ 项 √ 32 √ 教 学 √ 33 √ 内 √ 34 容 √ √ 35 √ 安 36 √ 排 37 √ 38 √ 39 √ 40 √ 四年级上学期体育与健康学期工作计划 周次 课时 学习目标 教材内容 1 心理健康 1、课堂常规 1、体育理论 2 身体健康, 1、跑：站立式起跑 2、游戏：迎面传球 3 运动技能 1、韵律活动：节奏操 2、跑：30 加速跑 1 运动技能 1、跳跃：蹲跳起 2、游戏：冲过火力网 2 运动技能 1、韵律活动：节奏操 2、跑：50 米放松跑 机动 运动技能 1、韵律活动：节奏操 2、跳跃：跑几步，单脚起跳 2 运动技能 1、投掷：对墙投掷小沙包 2、选修内容 3 身体健康 1、韵律活动：节奏操 2、跳远：蹲锯式跳远 1 运动参与 1、对列对形 2、发展力量素质练习 2 运动技能 1、投掷：双手向前投实心球 2、游戏：“8”字接力跑 3 身体健康 1、投掷：双手向前投实心球 2、选修内容 1 运动技能 1、韵律活动：节奏操 2、跳跃：助跑起跳越过横杆 2 运动技能 1、韵律活动：自我表现活动 2、跑：迎面接力跑 3 运动参与 1、对列对形 2、发展柔韧素质练习 1 运动技能 1、投掷：双手向前、向后投实心球 2、韵律活动：自我表现活动 2 运动技能 1、低单杆：屈腿悬垂摆动 运动技能 2、跳跃：蹲锯式跳远 3 身体健康 1、乒乓球：握拍、颠球 2、跳跃：蹲锯式跳远 四年级上学期体育与健康学期工作计划 1 机动 2 运动参与 1、对列对形 2、发展速度素质练习 3 运动技能 1、低单杆：屈体悬垂 2、跑：障碍跑 1 运动技能 1、投掷：侧向对墙投掷轻物 2、选修内容 2 运动技能 1、低单杆：屈体悬垂 跑：迎面障碍接力跑（30 米） 3 运动参与 1、对列对形练习 2、发展耐力素质练习 1 运动技能 1、武术：武术操 2、投掷：原地投掷垒球 2 运动技能 1、低单杆：各种姿势悬垂 2、游戏：快快跳起 3 运动技能 1、投掷：原地投掷垒球 2、游戏：看谁先跑到 1 运动技能 1、投掷：原地投掷垒球（考核） 2、武术：武术操 2 运动技能 1、低单杆：屈腿悬垂 2、游戏：跳进去拍人 3 运动参与 1、对列对形 2、发展灵敏素质练习 1 运动技能 1、乒乓球：推挡 2、选修内容 2 运动技能 1、武术：武术操（考核） 2、乒乓球：推挡 3 运动技能 1、游戏：角力 2、选修内容 1 机动 2 运动技能 1、武术：组合动作（一） 2、跑：80