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家庭教育论文孩子沉迷手机时的有效管理策略 社会的发展日新月异，在互联网时代，人们的生活几乎离不开手 机。作为老师，经常会听到家长抱怨：孩子沉迷在手机的世界里，单 纯的说教总会引起孩子的反感与抵触，该如何解决呢?我认为，家长 不妨尝试以下做法。 首先，建立起良好的亲子关系，良好的沟通是让孩子远离手机的 关键。每个孩子都有自尊，当家长看到孩子玩手机时，如果第一个反 应就是暴跳如雷，不由分说地将孩子痛骂一顿，那么必将会引起孩子 的反叛心理，结果适得其反。家长需要走近孩子，用耐心对孩子进行 教育与引导，说明长时间沉迷于手机的坏处。当良好的亲子关系建立 起来后，孩子会发自内心地感到家长的用心良苦，不会再一味地与家 长对立。 其次，制定手机使用的规则。俗话说，无规矩不成方圆。在使用 手机上，家长也应该与孩子进行沟通，制定出使用手机的细则，并约 定好严格遵守。家长可以制定手机使用的时间，例如在每天完成作业 后可以使用二十分钟、周末可以使用一个小时等，细则必须具体明确， 这样孩子更容易去遵守。另外，建议家长也与孩子约定好使用的网络 平台。许多孩子年纪尚小，还未建立起正确的是非观， 一些网络信息 会给孩子造成错误的引导， 一些不良分子甚至会针对孩子进行网络诈 骗。家长需要耐心引导孩子正确使用网络，善于辨别。 然后，在家里设置“手机专区”,以身作则。在生活中，许多家长 也是重度的手机依赖者，每天在家里长时间地使用手机。在这种情况 下，如果对孩子提出使用手机的要求，而自己却不受约束，会引起孩 子的反感，制定的手机使用规则说服力不强。因此，家长可以和孩子 约定好，在家里开辟某处作为“手机专区”,平时将手机放在此处保 管，需要使用手机时再拿起来使用，孩子与父母互相监督。 接着，带孩子多参与户外活动，呼吸新鲜空气。许多孩子沉迷手 机就是因为在家中呆的时间太长，手机占据了孩子全部的注意力。如 果父母多带孩子参与户外活动，例如逛公园、跳绳、跑步等等，不仅 可以让孩子们强身健体，精力得到释放，更能增加亲子交流，构建和 谐的家庭环境。家长的陪伴也能让孩子获得安全感，就不会沉迷于虚 拟世界。 总而言之，想要解决孩子沉迷于手机的问题，还是要了解孩子沉 迷于手机的原因，从根源上才能解决问题。最后，家长应该经常和孩 子沟通，给孩子看真实的案例，让孩子切身体会到沉迷于手机的危害。 在孩子性格养成的关键时期，家长应该保持沉着稳定，用科学的方法 帮助孩子，切勿非打即骂，让孩子获得更加长远的发展。