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气 质;本章内容概要;第一节 什么是气质;? 二、气质的生理基础;1、神经过程的基本特性;2、高级神经活动;第二节 气质类型;? 古希腊学者恩培多克勒提出人体的“四根说”,认为人体有四根构成
? 血液——火根
? 呼吸——空气根
? 液体部分——水根
? 固体部分——土根;? 古希腊著名医生希波克拉底 提出“四液说”;? 3、气质的体型说;? 3、气质的体型说;? 4、气质的血型说;? 5、气质的激素说
? 伯曼;? 6、气质的活动特性说
? 美国心理学 巴斯;二、气质的类型;心理特性
气质类型;高级神经活动类型;第三节 气质的测量;你属于哪一类的气质?;? 1、做事力求稳妥,不做无把握的事。
? 2、遇到可气的事就怒不可遏,要把心里的话全都说出来。
? 3、宁可一个人干,不愿意很多人在一起。
? 4、到一个新环境很快就能适应。
? 5、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪声、危险镜头等。;? 6、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。
? 7、喜欢安静的环境。
? 8、善于和人交往。
? 9、羡慕那些善于克制自己情感的人。
? 10 、生活有规律,很少违反作息。;? 11、在多数情况下情绪是乐观的。
? 12 、碰到陌生人觉得很拘束。
? 13 、遇到令人气氛的事,能很好地自我克制。
? 14 、做事总是有旺盛的精力。
? 15 、遇到问题总是举棋不定、优柔寡断。;? 16 、在人群中从不觉得拘束。
? 17 、情绪高昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没意思。
? 18 、当注意集中于一事物时,别的事物很难让我分心。
? 19 、理解问题总比别人快。
? 20 、遇到危险情景时,常有一种极度恐怖感。;? 21 、对学习、工作、事业怀有很高的热情。
? 22 、能长时间做枯燥、单调的工作。
? 23 、符合兴趣的事情,干起来尽头十足,否则就不想干。
? 24 、一点小事就能引起情绪波动。
? 25 、讨厌做那些需要耐心、细致的工作。;? 26 、与人交往不卑不亢。
? 27 、喜欢参加热烈的活动。
? 28 、喜看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。
? 29 、工作学习时间长了,常感到疲倦。
? 30 、不喜欢长时间谈论一个话题,愿意实际动手干。;? 31 、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。
? 32 、被人说我总是闷闷不乐。
? 33 、理解问题常比别人慢。
? 34 、疲劳时只要短暂的休息就能精神抖擞,重新投入工作。
? 35 、心里有事,宁愿自己想,不愿说出来。;? 36 、认准一个目标就希望尽快实现,不达目标,誓不罢休。
? 37 、同样和别人学习、工作一段时间后,常比别人更疲劳。
? 38 、做事有些莽撞。
? 39 、别人讲授新知识、技术时。总希望他能讲慢些,多重复几遍。
? 40 、能够很快的忘记那些不愉快的事情。;? 41 、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。
? 42 、喜欢运动量大的剧烈活动,或参加各种文体活动。
? 43 、不能很快地把注意力从一件事情转移到另一件事情上去。
? 44 、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。
? 45 、认为墨守成规要比冒风险强些。;? 46 、能够同时注意几件事情。
? 47 、当我烦闷的时候,别人很难让我高兴起来。
? 48 、爱看情节起伏跌宕、激动人心的小说。
? 49 、对工作抱有认真严谨、始终如一的态度。
? 50 、和周围人们的关系总是相处不好。;? 51 、喜欢复习学过的知识,重复做已经掌握的工作。
? 52 、希望能做变化大、花样多的工作、
? 53 、小时候会背的诗歌,我似乎比别人记得清楚。
? 54 、别人说我“出语伤人”,可我并不觉这样。
? 55 、在学习活动中,常因反应慢而落后。;? 56 、反应敏捷,头脑机智。
? 57 、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。
? 58 、兴奋事情常常使我失眠。
? 59 、别人讲新概念,我常常听不懂,但是弄懂以后就很难忘记。
? 60 、假如工作枯燥无味,马上就会情绪低落。;记分方法:;气质类型的确定;胆汁质;? 在工作、学习方面,精力充沛,工作有魄力,行为果断,坚忍不拔,富有独创精神。他们 一旦认准目标就希望能尽快实现。
? 但有时容易过分自信、粗心,工作、学习有明显的周期性,能以极大的热情和旺盛的精力投入事业,但一旦精神耗尽乃无头绪时,就会沮丧、心灰意冷。;多血质;? 在工作、学习方面,他们热情、精力充沛、肯动脑筋,主意多,常表现出机敏的工作 能力和较高的办事效率。对外界事物有广 泛的兴趣,不安于机械刻板、循规蹈矩的 工作。
? 他们的注意力容易分散,兴趣不稳定,情绪容易变换,做事缺乏持久性,工作难以坚持到底。;粘液质;? 有自制力、有耐力、外柔内刚、沉静多思、恪守纪律。
? 但这类人反应迟缓。不灵活
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