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- 2023-09-25 发布于上海
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《双杠――支撑摆动前摆下》教学设计
《双杠――支撑摆动前摆下》教学设计
一、教材分析:
双杠是典型的支撑练习项目。通过双杠的上、下法、动作,对发展上肢、肩带及腰腹肌肉群力量和柔韧性、提高身体的灵敏和协调能力有特殊的作用是其他器械练习所不可替代的。依据水平四的目标和以上分析,该双杠教材可分为六学时进行教学。第一课时:支撑摆动前摆下。
二、学情分析:
八年级学生,生性活泼好动,积极性高, 模仿能力强,正处身心发展的重要的阶段,合理的运动量有助于学生更健康的发展! 三、教学内容:
1. 游戏一切行动听指挥。2.支撑摆动前摆下。3.放松活动四、教学目的:
学生初步了解双杠越杠的动作方法。
培养学生的主动性、积极性、创造性,激发学生强烈的体育锻炼欲望。
培养学生克服困难、积极进取的优良品质。
五、教学重点: 前摆送髋,腿出杠面时推手移重心。教学难点: 摆到垂直部位时腿部发力。
六、教学方法:
本课采用示范、视图、讲解相结合, 直观教学、自由练习等教学方法。
七、教学过程:
为了能把这节课上的更好,我运用音乐进课堂,下面我通过四个部分来加以说明这节课的内容。
1、开始部分:课堂常规。
2、准备部分:学生集合,师生问好,然后进行游戏,目的是从课的开始就使学生对这节课学习的内容感兴趣 ,注意力集中,有利于教学的任务更好的完成。
3、基本部分: 首先教师讲解示范,使学生建立正确的动作印象,和学生一起
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