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- 2023-09-25 发布于福建
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Contemporary Sports 当代体育
阻力带团操课程高校社团化发展优化途径分析
——以成都大学为例
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█ 李鲁云 冉 建 刘俊千 钟丽红 文 杰
新时代高校体育社团更加注重质量的提升,模式的创新。 设计的。在健身操、舞蹈等动态类健身团操和形体塑造等静态
研究通过对阻力带团操社团化可行性分析,从组织机构建设、 类课程中加入阻力带,不断创新动作形态和组合形式,使阻力
管理、活动开展等多方面展开研究,实现阻力带团操社团管理 带团操课程多元化、丰富化、创新化。最终实现在抗阻训练中
科学化,创设其内涵式发展,带动校园文化建设、运用新媒体 与有氧运动结合,提升有氧与抗阻的兼容性,提高练习者力量
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