高血压病人的健康教育【完整版】PPT.pptVIP

高血压病人的健康教育;优选高血压病人的健康教育;健康教育的目的：;健康教育的内容;概念;危害;症状;危险因素;饮食指导; ; ; ; ; ;运动指导;控制体重;戒烟禁酒;保持心理平衡;药物的指导;高血压病人的健康教育及护理;简介;高血压的定义;亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间 舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间，为临界高血压。 诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。 ;;概述;病因;4.年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 5.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高。 食盐2g/日，几乎不发生高血压; 食盐3-4g/日，高血压发病3%， 食盐4-15g/日，发病率33.15%， 食盐20g/日发病率30%。 ;发病机制;分类;二.从营养学的角度高血压基本分三种： 1一种是血粘稠引起的高血压。表现为压差较小。 2一种是缺乏营养引起的。表现为血管扭曲、血液循环不畅、压差不稳定。 3一种是血虚（肾虚、供血不足）引起的高血压。表现为压差较大、必须补血。 ;临床分级;症状;心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。 失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。 ; ;2 心理教育 有研究表明高血压患者焦虑抑郁的患病率显著高于正常人，高血压的病程和严重程度也与焦虑抑郁相关，所以应给予患者及家属及时的心理疏导，向其讲明高血压是可以控制的，减轻患者及其家属的思想顾忌 ; ; ; ; ;6 生活方式指导 吸烟，酗酒，过度疲劳，情绪激动等都会影响血压升高，提高病人对疾病以及相关知识的认知水平，掌握科学合理的自我管理、自我保健的方法，改变不良生活习惯，是治疗高血压，预防心脑血管并发症的发生及降低死亡率的有效途径 ; 高血压病人的健康教育;优选高血压病人的健康教育;健康教育的目的：;健康教育的内容;概念;危害;症状;危险因素;饮食指导; ; ; ; ; ;运动指导;控制体重;戒烟禁酒;保持心理平衡;药物的指导;高血压病人的健康教育及护理;简介;高血压的定义;亦即收缩压在141-159mmHg(18.9-21.2kPa)之间 舒张压在91-94mmHg(12.1-12.5kPa)之间，为临界高血压。 诊断高血压时，必须多次测量血压，至少有连续两次舒张期血压的平均值在90mmHg(12.0kPa)或以上才能确诊为高血压。 ;;概述;病因;4.年龄：发病率着随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。 5.食盐：摄入食盐多者，高血压发病率高。 食盐2g/日，几乎不发生高血压; 食盐3-4g/日，高血压发病3%， 食盐4-15g/日，发病率33.15%， 食盐20g/日发病率30%。 ;发病机制;分类;二.从营养学的角度高血压基本分三种： 1一种是血粘稠引起的高血压。表现为压差较小。 2一种是缺乏营养引起的。表现为血管扭曲、血液循环不畅、压差不稳定。 3一种是血虚（肾虚、供血不足）引起的高血压。表现为压差较大、必须补血。 ;临床分级;症状;心悸气短：高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全。这些都是导致心悸气短的症状。 失眠：多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。 肢体麻木：常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。 ; ;2 心理教育 有研究表明高血压患者焦虑抑郁的患病率显著高于正常人，高血压的病程和严重程度也与焦虑抑郁相关，所以应给予患者及家属及时的心理疏导，向其讲明高血压是可以控制的，减轻患者及其家属的思想顾忌 ; ; ; ; ;6 生活方式指导 吸烟，酗酒，过度疲劳，情绪激动等都会影响血压升高，提高病人对疾病以及相关知识的认知水平，掌握科学合理的自我管理、自我保健的方法，改变不良生活习惯，是治疗高血压，预防心脑血管并发症的发生及降低死亡率的有效途径 ;