中等职业学校运动训练专业《运动专项训练》课程标准.docxVIP

江苏省中等职业学校运动与休闲类运动训练专业 《运动专项训练》课程标准（试行） 一、课程性质 本课程是江苏省中等职业学校运动与休闲类运动训练专业必修的一门专业核心课程，是在《运动人体常识》《体育教学与实践》等课程基础上，开设的一门理论与实践相结合的专业课程，其任务是让学生掌握从事体育服务与管理所必需的基础知识和基本技能，为后续《专项技能与训练》《社会体育活动组织与设计》等课程的学习奠定基础。 二、学时与学分 144学时，8学分。 三、课程设计思路 本课程按照立德树人根本任务要求，突出专业核心素养、必备品格和关键能力，兼顾中高职课程衔接，高度融合篮球运动训练所涵盖的知识、技能学习与职业精神培养。 1.依据《江苏省中等职业学校运动与休闲类运动训练专业指导性人才培养方案》中确定的培养目标、综合素质、职业能力，按照知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度，突出篮球运动技术、战术、裁判规则的学习和实践能力的培养，结合本课程的性质和职业教育课程教学的最新理念，确定本课程目标。 2.根据“江苏省中等职业学校运动训练专业‘工作任务与职业能力’分析表”，依据课程目标和社会体育指导员、教练员、裁判员等工作的岗位需求，围绕体育技能指导关键能力，反映教练员、社会体育指导员、裁判员工作的实际，体现科学性、适用性原则，确定本课程内容。 3.以篮球运动的专项能力训练、技战术训练、教学比赛等环节为主线，设置模块和教学单元，将篮球训练的基础知识、基本技能和职业素养有机融入，遵循学生认知规律，结合学生的生活经验，确定学习内容的顺序。 四、课程目标 学生通过学习本课程，掌握篮球运动的基础知识和基本技能，胜任比赛的辅助教练员和裁判员角色，养成规范的操作习惯，树立良好的职业道德和职业情感。 1.了解篮球运动的发展，能认识到篮球运动对身体素质的要求，会根据自身的身体素质特点采取针对性的训练方法和训练内容。 2.了解篮球运动训练的场地、设施设备布置的要求，掌握场地、设施设备安装与维护的主要内容，并能熟练安装和维护设施设备。 3.掌握篮球运动训练的基本技战术和裁判规则，能正确示范篮球运动基本技术，能根据基本技术和对手特点制定较为简单的篮球比赛战术。 4.能按照篮球运动比赛的要求，熟练应用基本的技战术，能够指导简单、小型的篮球专项教学比赛，并能胜任裁判工作。 5.具备爱岗敬业和耐心细致的工作态度，形成篮球运动的审美观和欣赏能力，具备规范操作的职业素养和良好的职业道德，具有职业责任感和团队精神。 五、课程内容与要求 模块 教学单元 内容及要求 参考学时 篮球运动认知 篮球运动概述 1.了解篮球运动的发展过程及我国篮球运动的竞技体育水平和普及程度，熟知篮球运动的发展趋势，能说出篮球运动的特点； 2.了解篮球运动分类，能知晓五人篮球、三人篮球在规则、场地等方面的区别，能够说出篮球运动常见的运球、传球、投篮的种类； 3.了解篮球的运球、传球、投篮动作技术构成，能描述篮球的运球、传球、投篮的基本技术构成； 4.了解篮球运动的基本战术类别，能说出常见的掩护、传切、挡拆、快攻等基本战术的名称 10 篮球训练场地、设施设备安装与维护 1.了解篮球训练的设施设备的基本要求，能列出篮球训练需要的专用设施设备名称及规格； 2.了解篮球场馆的具体要求，能说出篮球标准场地要求，掌握篮球场地的画法及操作程序，能在图纸上划出规范的篮球场地； 3.了解篮球训练器材的使用说明，能够熟知器材的安装流程，能熟练布置和安装必备的训练器材； 4.了解篮球训练器材的维护以及场地的保养要求，能胜任日常的专项器材维护和场地的保养工作 篮球专项身体素质训练 力量素质训练 1.了解篮球运动对身体上肢、下肢、腰腹部力量素质的要求； 2.掌握身体上肢、下肢、腰腹部力量训练的基本方法和主要内容； 3.能规范进行上肢、下肢、腰腹部的力量训练； 4.初步具备指导篮球运动上肢、下肢、腰腹部专项力量训练的能力； 5.能根据实际情况指导训练者进行专项力量训练 30 耐力素质训练 1.了解篮球运动专项耐力素质的要求； 2.掌握篮球运动专项耐力素质训练的基本方法和主要内容； 3.能规范进行篮球运动专项耐力训练； 4.初步具备指导篮球运动专项耐力训练的能力； 5.能根据实际情况指导训练者进行专项耐力训练 速度素质训练 1.了解篮球运动专项速度素质的要求； 2.掌握篮球运动专项速度素质训练的基本方法和主要内容； 3.能规范进行篮球运动速度素质的训练； 4.初步具备指导篮球运动速度素质训练的能力； 5.能根据实际情况指导训练者进行专项速度训练 柔韧素质训练 1.了解篮球运动专项身体柔韧素质的要求； 2.掌握篮球运动身体柔韧素质训练的基本方法和主要内容； 3.能规范进行篮球运动柔韧素质的训练； 4.初步具备指导篮球运动专项身体柔韧素质训练的能力；