高校体育第二学期足球课提高曲线运球技术教案.docxVIP

高校体育第二学期足球课提高曲线运球技术教案.docx

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高校体育第二学期足球课提高曲线运球技术教案 任课班级足球选项班男 学生女人数 任课班级 足球选项班 男 学生女 人数 33人 第6次课 本课 目标 本课 目标 .通过学习使学生初步掌握脚背正面踢球技术,进一步提高曲线运球 技术。 .提高学生的力量素质 教学内容与目标教学组织与方法 教学内容与目标 一.课堂常规 .体委整队、报告人数 .师生问好 .宣布本课任务: 脚背正面踢球技术 .布置见习生 .检查服装 二,准备内容 .慢跑步 .徒手操 头部运动 阔胸运动 振臂运动 体侧运动 (1)体转运动 (2)俯背运动 (3)活动雕、膝、踝、腕 (4)柔韧性练习 三.基本部分 25 分 1.队形: 要求:快、静、齐 上课要求: .必须认真听讲 .必须穿运动服鞋. .见习生随队见习 55 分 组织教法:a) 组织教法: a)讲解动作要领要领:略 b)示范动作 c)两人一组模仿练习 d)两人一组相距10米练习 1.颠球 规则运球练习(躲闪) .折线运球(脚背内侧,脚背外侧) .头球练习 .学习脚背正面踢球技术 1)踢、停球练习 TOC \o 1-5 \h \z X X X X ▲ ▲ A A (5米) V V V V X X X X 2)两人一组一掷一停练习 3)两人一组脚背内侧踢、停球 4)a.直线运球练习(如图) b.脚背内、外侧蛇行运球练习(如图) XX XX XX XX XX 10 分 .学习颠球技术动作要领: 讲解要领 两人一组进行颠球练习 .教学比赛 ,规则裁判法讲解 四.结束内容 .集体整队、放松整理 .小结本课、布置作业 .收拾器材、宣布下课 XX XX XX XX 课后小结 折线运球是过人的基础,跑动要到位, 可结合射门进行练习。 变向要突然。脚背正面踢球多用于射门,

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