- 1、本文档共2页,可阅读全部内容。
- 2、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
查看更多
足球课教案 水平一:
课题
脚掌踩球
课型:新授
课次:1
教学目标
1.认知目标:通过教学使学生能掌握脚踩球的练习方法。
2.技能目标:通过练习发展学生身体协调和灵敏等身体素质。
3.情感目标:通过练习培养学生勇敢果断、不怕困难精神品质。
重点
脚掌接触球的位置。
难点
身体重心的控制。
课序
课的内容
教师活动
学生活动
组织形式与要求
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
教学常规
脚掌中揉球
前后揉球
左右揉球
绕圈揉球
行进间拉伸
弓步伸展
弓步转体
垫步踢腿
垫步前伸
1、讲解示范2、,巡回检查,纠正错误动作。
教师口令示范,带领学生练习。
注意观察,提示正确的动作姿势。
体育委员整队,听口令,成四列横队。
注意力集中模仿老师的动作。
组织:四列横队
组织:自由站立。
两路纵队
20次\3,组
5分钟
基
本
部
分
原地两脚交替踩球:抬起一只脚,用脚前掌压住球,支撑脚用力向上跳起,并更换脚踩球。
行进间两脚交替踩球:在1的基础上,向前或向后行进间踩球。
二、游戏:找朋友
参加游戏的同学,用脚踩球,唱《找朋友》去找朋友,找到朋友后做握手,敬礼等动作。
做完整示范
讲解动作要领。
3、巡回检查并纠正示范动作。
4、强调完成动作的速率。
5、提醒学生眼睛要离开球,让脚去找球。
教师讲解示范。
指名两人,示范。
积极参与,保持练习队形。
认真模仿老师的技术动作。
两人一组练习。
把握好人与球的节奏。
1主动放松。
你
相互交流学习体会。
散点站立
踩球脚不能用力向上跳,这样会失去重心摔跤。
20次\5组
3次
18分钟
12分钟
结
束
部
分
一、放松活动。
二、小结。
三、布置作业。
四、值日生收拾器材。
五、下课。
1.带领学生集体练习进行身心放松。
2.师生共同评议。
3.布置家庭作业。
4.安排值日生收拾器材。
5.宣布下课。
1.模仿教师动作,进行身心放松。
2.师生共议。
3.认真听老师布置家庭作业。
4.值日生收拾器材。
5.与老师再见。
3次
1
5分钟
5
小
场
地
器
材
1.口哨1个。
2.足球每人一个。
预计心率曲线图
160
150
140
130
120
110
100
90
5 10 15 20 25 30 35 40
练习密度:45%-50%
反
思
您可能关注的文档
- 水平四(七年级)体育《排球:正面双手垫球》教学设计及教案.docx
- 水平四(七年级)体育《站立式起跑》公开课教案.docx
- 水平五(高一)体育《足球:掷界外球技术》教学设计思路.docx
- 水平五(高中)体育《乒乓球模块》教学计划.docx
- 体育与健康《排球正面双手垫球》公开课教案.docx
- 体育与健康《排球正面双手垫球》公开课教案 (2).docx
- 水平四(七年级)体育《立定跳远》说课课件.pptx
- 水平五(高中)体育《运动损伤的预防与处理》教学课件.pptx
- 体育与健康《常见运动损伤的预防和处理》教学课件.pptx
- 体育与健康《常见运动损伤的预防和紧急处理》教学课件.pptx
- 2024-2025学年度贵州电子信息职业技术学院单招数学过关检测试卷及答案详解(典优).docx
- 2024-2025学年度贵州电子科技职业学院单招数学高分题库附答案详解【综合卷】.docx
- 2024-2025学年度贵州建设职业技术学院单招数学模拟试题附答案详解(基础题).docx
- 2024-2025学年度西安电力高等专科学校单招数学综合提升测试卷附参考答案详解【基础题】.docx
- 2024-2025学年度贵州文化旅游职业学院单招数学模拟题库一套附答案详解.docx
- 2024-2025学年度西安科技大学高新学院单招数学高分题库含答案详解【培优B卷】.docx
- 2024-2025学年度贵州文化旅游职业学院单招数学模拟题库一套附答案详解.docx
- 2024-2025学年度西安职业技术学院单招数学自我提分评估附参考答案详解【满分必刷】.docx
- 2024-2025学年度贵州文化旅游职业学院单招数学模拟题库一套附答案详解.docx
- 2024-2025学年度西安电力机械制造公司机电学院单招数学试卷含答案详解.docx
最近下载
- 机械仿生狗设计说明书.doc
- 2025《西藏自治区建设工程计价定额》A房屋建筑与装饰工程.pdf
- 传送带同步运行功能使用说明书-北京迪基透科技有限公司.PDF
- 2025河北邯郸魏县选聘村级党务(村务)工作者490人笔试模拟试题参考答案详解.docx VIP
- 心脑血管疾病防治健康教育讲座课件PPT.ppt VIP
- 2025河北邯郸临漳县选聘农村党务(村务)工作者笔试模拟试题及答案解析.docx VIP
- 国开一网一 电子商务概论 实践任务(B2B电子商务网站调研报告).doc
- Siemens西门子工业SITRANS LR500 系列 (mA HART) SITRANS LR500 系列 (mA HART)使用手册.pdf
- 一种驻车空调和卡车启动共用锂电池模组.pdf VIP
- 电子商务学习记录.docx VIP
文档评论(0)