糖尿病科普宣传PPT.pptx

——正确认识糖尿病,教育保护明天界糖世尿病日 目录CONTENTS什么是糖尿病01糖尿病的危害02糖尿病的预防03糖尿病的治疗04 什么是糖尿病01 世界糖尿病日活动主题“教育保护明天” 是2022年联合国糖尿病日的宣传主题。教育意义-医务人员知道如何尽早检测和诊断病情，为患者提供最好的糖尿病管理。时间2022年11月14日是第16个世界糖尿病日。教育意义-患者以了解自身的状况，有效地进行自我管理糖尿病现状患病人数危害数据我国是全球糖尿病患病人数最多的国家，目前糖尿病患者已超1.41亿，每年因糖尿病引发的各类并发症死亡人数约有83.4万人。糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其特征是血糖水平升高，随着时间的推移，这会导致心脏、血管、眼睛、肾脏和神经受到严重损害。全世界约有4.22亿人患有糖尿病，每年有150万人死亡直接归因于糖尿病。 糖尿病临床表现Text hereText here7,365k2,839k典型临床表现常见的不典型临床表现“三多一少”：多尿、多饮、多食、体重下降。皮肤搔痒或干燥、饥饿、视物不清、疲倦、双下肢麻木、皮肤痈疖反复出现、伤口经久不愈，甚至餐后低血糖、尿中有蛋白等。 糖尿病的临床诊断依据静脉血浆血糖水平，满足以下 任一条件即可诊断为患有糖尿病糖尿病症状+任意时间血糖≥11.1mmol/L（200mg/dl）空腹血糖水平≥7.0mmol/L（126mg/dl）口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥11.1mmol/L（200mg/dl） 糖尿病的危害02 糖尿病的危害慢性糖尿病可累及全身的大血管及微血管，糖尿病的慢性并发症可波及心、脑、肝、肾、眼、神经等重要器官，严重的可引发心肌梗塞、糖尿病心肌病、脑中风、失明、糖尿病病、肾功能衰竭、下肢动脉闭塞、下肢截肢、反复脏器感染等。糖尿病的慢性并发症 糖尿病的危害糖尿病患者常伴有高血压和血脂异常糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的常见原因之一糖尿病足严重者可导致截肢糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因 糖尿病的预防03 糖尿病的预防全面了解糖尿病知识 关注个人血糖水平我们应了解什么是糖尿病、糖尿病的症状、糖尿病的危害等，具有糖尿病的自我监测意识，若出现了三多一少（即进食多、饮水多、排尿多、体重减少）的典型症状，应及时前往医院进行检查。建议健康人群40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病高危人群更需要关注自己的血糖水平。 糖尿病的预防建议健康人群40岁开始每年检测1次空腹血糖，糖尿病高危人群更需要关注自己的血糖水平成年人体质指数（BMI）正常范围是18.5-23.9Kg/m2，BMI在24到27.9Kg/m2之间为超重,BMI超过28Kg/m2为肥胖。可以改善心肺功能、促进血液循环，增加能量消耗、加速糖类代谢、改善胰岛素抵抗等情况。应注意合理膳食、营养均衡，做到“三减”——减盐、减油、减糖。01.03.02.04.保持理想体重保持科学合理运动关注个人血糖水平注重膳食营养均衡 糖尿病高危人群血糖异常。包括空腹血糖≥6.1mmol/L 及耐糖试验2小时血糖≥7.8mmol/L冠状动脉粥样硬化性心血管疾病患者父母、兄弟姐妹、子女有2型糖尿病患者多囊卵巢综合征患者或伴有与胰岛素抵抗相关的临床状态（如黑棘皮征等）有一过性类固醇性糖尿病病史者长期接受抗精神病药物或抗抑郁药物治疗 糖尿病的治疗04 糖尿病的治疗患者需严格遵医嘱糖尿病尚不可治愈控制血糖达标严格控制血糖及其他基础疾病，如高血压、高血脂。此外，还应定期监测血糖，做好足部护理，定期进行视网膜及肾脏检查，及时发现和治疗并发症。对于糖尿病患者来说，在疾病早期获得治疗，血糖水平控制正常且平稳是延缓及减轻糖尿病并发症发生、发展的重要措施。通过健康的生活方式、有规律的身体活动、合理平衡膳食、维持健康体重、戒烟限酒，强化血糖管理，还需要依靠口服药物或胰岛素注射来控制血糖水平。 糖尿病可“逆转”越来越多研究证实，早期2型糖尿病经过积极的生活方式干预及治疗，相当一部分可以“逆转”。在脱离长期口服降糖药等治疗措施的情况下，依旧可以将血糖控制在合理水平，最大程度地减少高血糖暴露时间，有效降低远期慢性并发症风险。糖尿病“逆转”的关键在于：早期发现与诊断糖尿病、正确及时的药物治疗、积极的生活方式干预。 糖尿病的治疗“多懂点儿”要多看看有关糖尿病的书籍，多听听有关糖尿病的讲座，增加自己对糖尿病基本知识和预防方法的了解。“放松点儿”力求做到开朗、豁达、乐观，既要保持积极向上的心态，劳逸结合，心理平衡，避免过度劳累。“少吃点儿”是减少每天热量的摄入，特别是避免大吃大喝，肥甘厚味，吸烟喝酒等。“勤动点儿”合理增加体力活动时间和运动量，适当进行有氧运动，避免肥胖。 糖尿病的治疗病情监测糖尿病人要定期随诊，进行血糖、血脂、尿常规、眼底等相关检查。药物