成长从改变思维模式开始.docVIP

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成长从改变思维模式开始 最近有幸拜读了卡罗尔.德韦克的著作《终身成长》,对我的心灵很有震撼。这本书告诉我们一个重要的道理:不是你是否努力,而是你是否相信努力。比起智商和情商,思维模式的差异也许才是人生的分水岭。 其实,每一个人都同时拥有两种不同的思维模式,即固定型思维模式和成长型思维模式。从这本书中,我深知自己完全是运用固定型思维模式来做事的人,我看到了这种思维模式给自己带来的不利因素。原来自己所做的,所想的都不是成长型思维模式,可以说自己的言行举动几乎全是错误的。 作为家长,我们对孩子所说的每一句话,都会影响孩子努力的方向和后续的努力程度。我们没有对自己所说的话做深入思考,只是按照自己的成人思维讲出了自己的要求,并没有给孩子以明确的目标,以及该如何努力完成某件事。习惯性地给孩子贴标签,否定了孩子的智慧和能力是可以发展的,是完全可以通过自己的努力和策略来实现其目标的。 我们经常运用的是固定性思维模式来评判孩子,否定孩子的一切。就是偶尔夸奖孩子的方法和语言也是错误的,是带有评判性的。比如你很聪明,你学得真快等,你听到的是鼓励、帮孩子增强自信心的信息。但如果仔细一听,你能否听到另一种信息:如果我学东西不那么快,我就不聪明了。这就会让固定性思维模式的孩子更执着于这些称赞。虽然,孩子都喜欢表扬,这种称赞确实能给他们打气,带来特别的喜悦感。但这种感觉只能维持很短的时间。一旦遇到棘手的问题,他们的自信心就会消失,积极性也会跌倒谷底。 不是说不赞扬他们,而是可以尝试换种方式去表扬。夸奖他们通过自身的实践、学习、坚持不懈和有效的学习策略达到的成就。要避免孩子受到固定型思维模式的影响,要以成长型思维模式来对待孩子,让他们慢慢体会到这种思维模式对自己的成长有多大的帮助。 作为教师,我们更应该拥有成长型思维模式,只有这样才能和学生一起学习,一起成长。我们对待每一位学生,时时刻刻注意运用成长型思维模式来教导孩子,终将与学生一起走在成长的路上。我们不要对学生用固定性思维模式去评判,要用建设性的批评来鼓励学生接受更多的挑战,为自己的目标而努力奋斗,选择自己解决问题的策略,从而增强学生的自信心。 作为父母、老师,我们肩负着他人的命运,他们是我们的责任,也是我们能影响的对象。我们要用成长型思维模式,帮助他们完成他们的任务,帮助他们发挥他们的潜能。我们不要为孩子设限,我们注重的应该是他们解决问题的方法和策略,努力的过程,他们为之付出的整个努力。 怎样才能改变自己的思维模式,使我们和孩子都能通往成长型思维模式的旅程。 第一步是接受。接受一个事实,每个人都拥有两种思维模式。 第二步是观察。是什么事激发了你的固定性思维模式?发生了什么?你有什么感觉? 第三步是命名。给你的固定性思维模式人格起个名字。它是如何让我们进行思考、感受和采取行动的?会给身边的人带来什么影响? 第四步是教育。教育他和你一起走向成长型思维模式这段旅程。 改变也许很艰难,但从未听说过不值得。当你拥有成长型思维模式,你会发现你的生活发生了不一样的改变,变得丰富多彩。你也因此会变得更积极、更有勇气,更开朗了。或许,你还在犹豫,不知道该如何选择。但请你相信一点:不管你是否选择改变自己的思维模式,如果遇到了困难,就去试试这种思维模式,它会在那里一直等你,为你展示通往未来的道路。

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