一年级体育投掷垒球教案.docxVIP

投掷垒球教案 年级：一年级课次 ：教师：陈娟 教 学 目 标 1、认知目标：初步学会原地侧向投掷垒球的技术。 2、??技能目标：培养学生的正确的投掷姿势，提高身体的灵敏性与协调性。 3、??情感目标：培养学生积极参与体育活动的良好习惯，勇敢顽强、团结协作 的好品质。养成注意安全的好习惯。 场 地 器 材 田径场，垒球若干个,呼啦圈 教 学 内 容 1、投掷：持垒球掷远； 2、游戏：用垒球摆各种图形的田地。 重难点 难点：用力由下向上、出手角度斜上方、出手速度快。 重点：动作连贯、全身协调用力 教学过程 教学常规→准备活动→讲解学习示范→游戏：播种→课练→身心放松 时 间 （分） 频率 教学 内容 教师 活动 学生 活动 组织 形式 开 始 部 分 10 3 1、教学常规 2、转向热身操 1、组织学生常规训练 2、肩部运动、头部运动、腰部运动、手脚腕运动、振臂运动 1、体育委员整队，检查出席人数。 2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。 四列横队 基 本 部 分 20 4 1、持垒球掷远 2、游戏：播种 1、组织手腕、肩、肘等部位的准备活动练习，做肩上曲肘、用力挥臂的徒手模仿练习。 2、分组成八列横队，前排正对投掷方向，正面站立，右手（投掷臂）持投掷器材向上向后引伸，按照老师要求做动作。 3、每人投掷2次后，找同学出来示范，同学观看评价。 1、 讲解、示范游戏的规则与方法