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职业生涯规划书 姓名： 专业： 姓名： 专业： 班级： 学号： 职业生涯规划书 11页4500字数 PAGE PAGE 2 目录 TOC \o 1-3 \h \u 前言 2 一、自我认知 3 1.1职业生涯规划测评 3 1.2 360度评估 3 1.3橱窗析法 4 1.4自我认知 4 二、职业认知 4 2.1外部环境分析 4 2.2目标职业分析 5 2.3职业素质测评 6 2.4 SWOT分析 6 2.5职业认知小结 7 三、 确定目标和路径 7 3.1近期职业目标 7 3.2中期职业目标 7 3.3长期职业目标 7 3.4职业发展路径 8 四、 实施策略 8 4.1短期计划 8 4.2中期计划 8 4.3长期计划 9 五、评估与调整 9 5.1职业评估 9 5.2规划调整时间 9 5.3备选方案分析 9 六、结束语 10  前言 作为一名当代大学生，以后是要面对的是一个充满竞争和挑战的社会，我们需要提前为自己做一个规划。规划自己未来的职业方向，提高自己各方面的能力，为我们能够更好的适应社会打下坚实的基础。做好职业规划的前提，是要对自己所处的社会有一个全面的认识。对现在的社会政治环境、经济环境和就业政策等都应该有所了解。对自己的性格特征、职业兴趣等也要深入分析。只有这样，才能为自己的将来做出一个符合实际的规划，当我们在毕业走上社会的时候，才能更好的适应社会，在这个社会上立足。继而才能为社会做出更多的贡献，实现自己的人生价值。  一、自我认知 1.1职业生涯规划测评 内心世界既热情丰富，又柔软敏感。热爱艺术色彩重和人情味浓的事物，对人世间的芸芸众生满含深沉的爱和悲悯的心，关心社会，尤其是在与儿童和青少年相处的活动中很有耐心和爱心。你喜欢热闹，与人为善，人际关系广泛而良好。 如我鱼得水的环境:独立自主、能发挥创造力的环境，并且能与很多人打交道,关系和谐。 乐衷的活动或课程:艺术类、语言类、设计、教育学等。 特别钟爱的专业有: 艺术类、 小学教育、外语类、社会工作等。 你可能喜欢的职业有: 艺术类教师、演员、媒体工作者等。 1.2 360度评估 优势 劣势 自我评价： 以诚待人，性格随和友善，乐于助人 态度端正，对知识满怀求知欲 懂得如何充分利用课堂时间和课余时间 敢于挑战自己、有着极强的责任感 有时很固执，过于主见 容易变得厌烦、焦躁的倾向 有时不爱表现自己，隐藏自己的想法 不愿分享工作与学习，更爱独处 老师评价： 做事认真负责，性格开朗善于表达 勤奋刻苦、学习成绩优异、积极参加活动 适应能力很强，团结同学，热爱集体 有着较强的独立思考能力 做事有时不够灵活，过于注重规则 对抽象复杂的事物缺乏耐心 家人评价： 为人善良，乖巧懂事，尊老爱幼 生活勤俭节约，具有高尚的道德情操 独立自主，有主见 想法有时很死板，有些固执 很难看到内心世界，感情藏得深 学习需要努力，不能骄傲 朋友评价： 性格成熟稳重，善于察言观色，平和谦逊 为人忠诚，具有奉献精神，富有同情心 做事深思熟虑，给人安全感，愿意依靠 有着乐观向上的人生态度 看起来似乎很难接触，冷漠难以靠近 很少透露心声，做事太过约束自己 学习工作更愿意自己处理 1.3橱窗析法 “公开我”，性格独立，有责任心。积极主动，勇于担当。乐于沟通，善于在团队中起决策分析作用。细心耐心，善于合作。 “隐私我”，希望别人能够理解自己，有时就忘了多去理解别人。 “潜在我”，目前学习专业课程的水平较差，希望通过学习达到较高的水平。 “背脊我”，抗压性较强，不惧挑战，有韧性，性格坚强乐观。 1.4自我认知 通过对自我的认识，我了解到了自己的长处和短处。根据我的专业能力和个人特点，从而了解到自己适合做什么工作。做这项工作需要什么能力，而自己还缺少什么能力。 二、职业认知 2.1外部环境分析 随着社会经济的发展，人们教育观念的提升，国民受教育程度呈现一个上升的趋势。全国2021届毕业生数量预计将达到909万人，同比增加35万人，毕业生人数再创历史新高。这样的数据显示我国人才出现竞争日趋激烈的现象，大学生就业难、失业率居高这些问题，都使我们的就业环境看起来不容乐观。面对这些问题，我们学生应该做的，就是要不断的提升自己的综合能力，加强专业知识的学习，努力提升专业技能修养，从而具备良好的适应社会的能力。 2.2目标职业分析 目标职业：日语业务员