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素质拓展心得体会范文1000字 （通用3篇） 篇一： 经过一天的素拓活动，收获如下： 1、团队合作，同频共振。完成一项任务，团队成员之间需要拧成一股绳，劲往一处使，彼此之间各司其职、相互配合，才能够保持步调一致，达成目标。 2、找准节奏，抵抗干扰。每个团队都有自己的工作方式，都是在摸索中寻求最优解，在这个过程中可能会面临很多困难和不同的声音，我们在听取意见、相互学习的同时，也要根据自身的实际情况，找准工作节奏，不要被一些外界的因素扰乱步伐。 3、资源共享，双赢多赢。单元和系统之间是互动且互构的，一个人或者一个团队即使再优秀，其能量和资源也是有限的，调动整合大系统的资源，相互成就，使工作效率最大化，才能实现双赢或多赢。 通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。 通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。 总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的工作中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！ ①康泰之树? 出自茂林：一个生态圈中，好的个体的发展与进步，离不开优质的平台，好的大环境也离不开个体的成就。 ②交恰无嫌? 自信不疑：通过今日素拓游戏中“中心组”安排的任务和结果，总结出人与人互相沟通时不要时刻带着怀疑的心态去看待，要相信组织相信团队。而在最后预测40分钟与45分钟时刻，我从“孤立无援”到坚信自己，再到众志成城时，我认为对自己的决策与判断也要保持自信。 ③一心一意? 韦编三绝：目标一致才能不断发展，通过我组“抛水”游戏的翻身，和“击球”游戏的失败，形成鲜明对比，团队里有个体心意不一，方式方法再多也达不成目标。 ④滴水石穿? 百炼成钢：不断试错，找对方法后不断训练，始终能够完成令人满意的目标。 ⑤镜台自献? 大公无私：自我奉献精神十分重要，一切的不择手段都会止步于眼前的利益，而达不到更高的价值体现。 ⑥相辅相成? 群策群力：互相帮扶，互相补台的团队才能高效稳步地发展。 ⑦乘风破浪? 扬帆起航：我认为华珠的教职工团队犹如一只沉睡的猛虎，觉醒后将会发挥巨大的能量，跟着对的领航者，扬起顺着风的帆。 拓展培训的内容很丰富，若想在每一个项目中取得好成绩，都需要充分发挥好团队协作的精神。不知不觉中，大家伙儿变得越来越团结，互帮互爱的氛围也越来越浓厚。季节给力，时光正好，生命短暂，难得空闲，而拓展培训项目总有带给我们喜爱的、触动的，崭新快乐，引发美好回忆。 总之，通过这次活动，让我体会到了只有我们齐心协力，做好计划，再展开行动才能取得成功。并且也让我通过这次活动增加了自信心，也拉近了与同事的关系。我相信，通过这次素质拓展活动后，班级的凝聚力又得到了增强，在以后遇见困难也会一起面对，一起解决。 小成功靠个人，大成功靠团队。什么是团队？就是一伙人、为了一件事、保持一条心。 “上下同欲者胜，同舟共济者赢”，是春秋时期大军事家孙武的思想理念。意思是，为了共同的目标，上下齐心才能取得胜利。 带团队，犹如指挥军队作战，是同样的道理。一个团队中，往往有领袖和群众，上下同欲，步调一致，才能凝聚人心，领导者领导团队才能措置裕如。如果团队思维不同频，领导者或者队员个人能力再强，也发挥不出1+12效果。一个团队，一旦思维同频，能量会成指数级上涨。 对于华珠来说，我们就是这样一个团队。华珠全体部门应当携起手来，同心戮力，以学校发展为己任，敢于担当，积极作为，努力进取，为不断提高我校教育教学质量，培养高素质人才而共同奋斗，以必胜的信心、扎实的作风和高度的责任心、使命感，攻坚克难，继往开来，再创佳绩！ 充实一天，熔炼团队，小得盈满，一些粗浅体会： 【空杯】空杯心态不容易，空杯是为了什么？是为了我们更好地纳入能量，丰满知识的羽翼，以更好的姿态出发。 【组织】组织是大树，组织是靠山。共同信仰、维护，传扬组织，是组织里每一位个体的责任。如果不是，那么要思考一下，离开组织我是谁？ 【领袖】领袖必须在思想和行动上靠前指挥，领袖要掌握团队的目标、优势、人才、航向和到达目标的路径等。 【执行】一心一意，不折不扣地执行组织战略部署是组织到达共同目标的必要条件。 【心态】积极向上的心态，是