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性格的调节七年级下册心理健康第六课课前健脑操从婴儿到慢慢长大,随着年龄和见识的增长,我们逐渐有了固定的性格。总的来说,我们熟知的性格有两种,内向与外向。当我们对性格有了一定了解后,就会发现性格没有好坏,都有优点和不足。为了更好的发扬优点,尽量弥补自身的不足之处,就要学会自我调节。因此,性格的调节在我们的学习和生活中就显得尤为重要。导入目标了解冲害知道良好性格对自我成长的好处。01学会调节自己的性格。02对不利于良好性格形成的行为进行自我约束。03我述我心丽丽和欢欢的故事吸收优势调节心海导航丽丽的性格让她可以静下心来读书,但同时内心又孤独,渴望朋友欢欢能歌善舞,可学习上就差强人意,两个人成为好朋友,吸收对方性格的优势来调节自身性格,终于在学习和生活上都获得很大进步。心海导航我们不能一味的去掩盖自己性格中缺失的东西,而是应该学习如何将它调节为我们想要的样子。每一个人都不是完美的,每一个性格也都不是完美的,我们能做的就是去调节它,尽量往好的方向发展。心海导航活动:请别人讲讲自己性格中的优点和缺点活动在线活动在线请熟悉的同学朋友讲一讲自己是一个什么样的性格的人,确定自己的性格中有哪些需要调节,哪些是发扬的,多和几个人谈谈了解别人眼中的自己,你会有意外发现。活动:请别人讲讲自己性格中的优点和缺点体验课堂体验:“反串”这个反串并不是男女反串,而是性格的反串,了解到自己的性格以及性格中的优点和缺点后,挑一个自己平常喜欢的同学,把自己想象成他。想想他是怎么说话做事的?从中去体会他的性格。对于趋向于内向的同学来说,敢去学已经是一种学习调节的过程。不过要注意,不能刻意的去模仿别人的不足之处。分享来啦!体验课堂如何去调节自己的性格呢?方法指南*
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