肌少症骨质疏松2.pptxVIP

肌少-骨质疏松症专家共识

之解读;;01;肌少症;;肌少症;;;02;;绝经后骨质疏松症〔原发性〕;;;;03;;;;;04;;肌力测试方法

①握力测试：推荐握力阳性诊断阈值为：男性＜28kg，女性＜18kg。

②椅子站起测试：人在不使用手臂的情况下，从一个坐着的位置站起来5次所需的时间，推荐诊断阈值≥12s为阳性。

;①可疑肌少症诊断标准。推荐诊断方法及标准为：小腿最粗处周长测量法阳性，或者SARC-F问卷评分量表法阳性〔或者SARC-CalF评分量表法阳性〕，伴有握力测试阳性〔或者伴有或者不伴有任意一项肌功能测试阳性〕，即可诊断为可疑肌少症。

②肌少症诊断标准。推荐任意一项肌量〔DXA或者BIA〕测试阳性，伴有任意一项肌力测试阳性〔或者伴有任意一项肌功能测试阳性〕，即可诊断为肌少症。

③严重肌少症诊断标准。肌量〔任意一项〕、肌力〔任意一项〕和肌功能〔任意一项〕测试均为阳性，即可诊断为严重肌少症。

④肌少症评估及诊断标准阈值表见表3。;;;;;05;;;肌少－骨质疏松症的膳食钙的摄入需到达1.2g/dmg为单次补钙最正确剂量，添加甘露醇的钙剂不仅能缓解便秘还能提高患者依从性。

老年人蛋白质平均摄入量需到达1.0～1.2g/(kgd)。

对于正在进行耐力和阻力运动等活动的人群蛋白质摄入需≥1.2g/。

同时合并急慢性疾病的老年患者蛋白质摄入需到达1.2～1.5g/(kgd)。

摄入动物蛋白较植物优质蛋白对肌少症的改善效果更优；除饮食补充蛋白质外，适当添加乳清蛋白等肠内口服制剂对改善肌少－骨质疏松症也是有利的。;;;;;06;;;;07

;;感谢聆听