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情绪与情感专题知识讲座情绪与情感专题知识讲座第1页大家更轻易找到愤恨脸情绪与情感专题知识讲座第2页一、概念情绪与情感是人对客观事物是否符合自己需要态度体验。对于上述定义，能够从三方面来分析。（一）情绪情感是人对客观现实一个反应形式（二）客观现实与人需要之间形成不一样关系是态度产生原因（三）并不是全部事物都能够使人产生情绪情感情绪与情感专题知识讲座第3页二、情绪与情感联络与区分（一）联络1．情绪依赖于情感2．情感又依赖于情绪（二）区分1．从需要角度来看情绪是指那些与某种机体需要是否满足相联络体验。情感是指在人类社会发展进程中产生与社会需要相联络体验。2．从反应角度看稳定性：情绪带有情境性；情感则现有情境性，又有稳定性与长久性。反应方式：情绪含有外显性，而情感含有内隐性。反应强度：从反应强度上，情绪表现得更为强烈，含有更多冲动性。情感显得隐蔽，更难显示其强烈性质。情绪与情感专题知识讲座第4页人类存在着四种最基础、最原始基础情绪情绪与情感专题知识讲座第5页情绪与情感专题知识讲座第6页三、情绪情感与认知过程关系（一）认识过程对情绪情感含有主要影响1．认识过程是情绪情感前提2．对刺激情境认识决定着情绪情感性质3．影响情绪情感强弱（二）情绪与情感水平和性质反过来又影响认识过程主动良好情绪情感，能激励感知主动性，改进记忆活动各项品质，促进思维和想象灵活性和创造性，提升认识效率；而消极不良情绪情感会干扰认识活动顺利进行影响认识活动深度和广度，对认识过程产生消极影响情绪与情感专题知识讲座第7页四、情绪情感功效（一）信号功效（二）调整功效包含两方面，一是对主体行动调整；二是情绪与情感内部自我调整。情绪与情感专题知识讲座第8页情绪与情感专题知识讲座第9页情绪与情感专题知识讲座第10页五、相关情绪理论（一）詹姆士——兰格情绪学说情绪必先有引发个体反应刺激，刺激会引发个体生理反应，正是因为生理反应，个体才产生了情绪情绪体验并非因为刺激，而是因为对刺激反应之后产生生理改变所引发。生理改变所激起神经冲动传至中枢神经系统就产生了情绪。詹姆士—兰格情绪理论从生理学角度解释情绪经验性质、组成原因，强调身体，尤其是内脏反应是情绪经验起源，重视情绪体验与生理改变之间亲密关系情绪与情感专题知识讲座第11页（二）普拉契克情绪进化说美国当代情绪心理学家罗伯特普拉契克于60年代初就提出情绪进化论观点。认为情绪是一个各种原因复杂概念，从发生过程看，情绪是由特定刺激所激起，又是经过有机体认知评价、主观感受和行为反应等原因所组成以下序列：刺激物→认知评价→主观感受→外显行为→适当功效。情绪不但指主观感受，而是指整个反应序列，其主要功效是调整人活动以适应环境。他构想依据强度、相同性和两极性这三种基础特征，用主观语言表示各情绪之间关系。情绪与情感专题知识讲座第12页美国心理学家普拉契克依据强度、相同性和两极性把情绪划分为如图所表示情绪三维模型狂怒狂喜接收警觉惊奇憎恨恐惧悲痛诧异期望惧怕厌恶哀伤涣散心向厌恶忧虑忧郁情绪与情感专题知识讲座第13页（三）强调认知作用情绪学说美国心理学家阿诺德在50年代提出了情绪与个体对客观事物评定相联络情绪评定——兴奋说。他强调来自外界环境影响要经过人评价与估量才产生情绪，这种评价与估量是在大脑皮层上产生。美国心理学家沙赫特提出情绪三原因学说把情绪产生归之于三个原因整合作用：刺激原因、生理原因和认知原因。认知原因中对当前情境预计和对过去经验回想在情绪形成中起着主要作用。情绪与情感专题知识讲座第14页（认知原因）过去经验回想和对当前情境估价唤起信息输入情绪体验从三种根源（因素）输入信息融合作用（生理原因）（刺激原因）内部器官和骨骼肌对大脑皮层信息输入来自感觉器官外部刺激对大脑皮层信息输入情绪三原因说模式图情绪与情感专题知识讲座第15页第二节情绪情感分类情绪与情感专题知识讲座第16页一、情绪分类情绪表现形式是多样，依据情绪发生强度、连续性和担心度能够把情绪状态划分心境、激情和应激。（一）心境是一个微弱、平静而连续时间较长情绪状态。心境特点，从强度上，是微弱而较平静；从连续时间看，普通较长，少则几天，多则几年；从影响范围看，含有非定向弥散性。原因：工作顺逆、事业成败、人际关系、健康情况、环境影响、过去片断回想、无意识浮想等，但主要与一个人世界观、人生观与个性有亲密关系。情绪与情感专题知识讲座第17页焦虑自评量表（SAS）要求：①独立、不受任何人影响自我评定。②请仔细阅读每一条，把意思弄明白，然后依据您最近一星期实际感觉，选择最适合您答案Ａ．没有或极少时间，计1分；Ｂ．有时有，计2分；Ｃ．大个别时间有，计3分；Ｄ．绝大个别或全部时间有，计4分。但5，9，13，17，19为反向记分