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兼职术科备课笔记
兼职术科备课笔记
课题 一 我真的很不错
课时 本课共1课时，本课为第1课时，总课时第 1课时。
教学 1、通过本次团辅活动，建立学生的自信心，掌握放松练习的
目标 方法，鼓励学生相信自己真的很不错。
一、暖心坊
“我是神枪手”
1、分出小组：全班学生从1至8报数，数字相同者组成一个小组，共分成8个小组，根据分组按1-8的顺序排成八列，每个小组有一名辅导员。（辅导员此时要站好队列的带头位置，并组织学生
教 们排队，以免混乱）
暖心坊:究竟是什么让同学们改变了対小静的态度？
学 二、育心场
1、优点轰炸：接受别人的称赞时，你分别有怎样的感受？
过 2、创作诗歌《我喜欢独一无二的自己》。朗诵完，你对自己的态度发生了怎样的变化？
程 三、成长苑
什么是“悦纳自我”？悦纳自我，才能更好地了解自己，才能明确自我努力的方向和途径。
四、互动角
跟好朋友约定一周之内不说任何否定自己和对方的话，看看在这一周，自己的态度是否更加乐观积极。
课题 二开发我的潜能
课时 本课共1课时，本课为第1课时，总课时第2 课时。
教学 1、掌握在日常生活中自我保护的方法和技能，知道未成年人获得法律帮助的方式和途径.
目标
2、树立自我保护意识，增强自我保护能力，避免心理上受到伤害。
一、暖心坊
1、猜装满水的杯子能放多少枚回形针。实践操作。
2、分享
3、我还真有拍照的潜能和天赋呢！
4、你了解自己的潜能吗？
二、育心场
教 1、我有我的精彩：试着发现自己的潜能。2、帮助这些同学发现他的潜能。
3、你发现自己有哪些潜能了？
学
4、你知道如何把这些潜能发展为自己的潜能？
5、不能VS能：如果你觉得能，请你具体说说在活动组织中要完
过 成哪些任务？
三、成长苑
每个人用一句话说说今天的收获。
程
人人都有潜能，潜能都能开发。
课题 三 学会自我保护
课时 本课共1课时，本课为第1课时，总课时第3 课时。
教学 1、发现每个人都有很大的潜能。
目标 2、明白好奇心能挖掘人的潜能。
3、体会多想、多问、都做会发现自己的潜能很大。
一、暖心坊
1、照镜子游戏。
教师引导学生用下列情形对照自己
当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？
当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？
教 （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、遇到困难不要怕，我们要乐观积极面对，要学会保护自己！
学 3、你知道怎么保护自己吗？
二、育心场
过 1、同桌体验“肩背部”按摩。2、分享各自的感受。
程 情景讨论，我们应该如何面对同学题意见，才能既不伤害友谊，
又能让同学乐于改正？
三、成长苑
每个人用一句话说说今天的收获。沟通充分，理解万岁，避免伤害
课题 四 我的朋友圈
课时 本课共1课时，本课为第1课时，总课时第 4课时。
教学 1、知道和不同类型的人交朋友，分享共同感兴趣的话题可以交到
目标 更多朋友，获得更多知识。
2、知道如何与人相处，如何交到朋友，扩大自己的朋友圈。
一、暖心坊
1、同座合作画心，明白有朋友的重要性。
2、故事屋：你与好朋友都做过哪些让你难忘的事。
二、育心场
1、活动：画画我的朋友圈。
教 (1)你最喜欢和哪三个人玩。
(2)你最喜欢和哪三个人一起学习。
学 (3)你有困难最愿意向哪三个人倾诉。
2、讨论分享，你的朋友圈最想增加一些人，那会是哪一类人呢？
过 3、活动：吴军的烦恼4、完成表格。
程 5、你最近和朋友的交往中有烦恼的事吗？表格记录解决。
三、成长苑
学习交往小妙招
课题 五 和坏脾气说“拜拜”
课时 本课共1课时，本课为第1课时，总课时第5 课时。
教学 1、学会控制自己的坏脾气，不让自己恣意妄为。
目标 2、明白乱发脾气的危害，了解自己的情绪状态。
一、暖心坊
1、钉子游戏，让学生了解乱发脾气的危害。
2、你是一个坏脾气的人吗？你都因为什么而发脾气？
二、育心场
1、活动：最近一个星期，你在什么情况下生气？原因是什么？利
教 用情绪尺评估自己的生气等级。
2、讨论分享：你愤怒时采取了什么行为，有什么后果？
学 3、活动：分角色表演《当我愤怒时》
4、想一想：我为什么生气，我感受到伤害了吗？我害怕什么？
过 5、小结：我们怎么做才能既表达生气又不伤害到别人。
三、成长苑
程 制作情绪卡片，记录情绪表格。
课题 六我给“厌学”开处方
课时 本课共1课时，本课为第1课时，总课时第 6课时。
教学 ⒈通过小品形式表现学生对学习的不同态度,从而引导学生
目标 自我剖析产生厌学情绪的原因.
⒉给厌学者开处方,帮助他们克服厌学情绪,培养学习兴趣.
一、暖心坊
小游戏《我说你做》：老师举哪一手,你们就举哪一手,做错的同学就要回到自己的组
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