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脚内侧传球教案
授课时间:11月30日授课年级:五年级
教材
学习脚内侧传球技术
发展身体素质的练习:敏捷
场地器材
课的任务
认识目标:了解足球脚内侧传接球动作技术结构。
技能目标:学生初步掌握脚内侧传接球技术,模仿的动作具有一定的规范定型。
情感目标:培养学生团结协作、互帮互助的精神。
20个足球
标志物16个球杆4个
重点
支撑脚的位置和踢球的部位
难点
传球的方向掌握
课的结构
时间
教学内容
组织教法与要求
次数
时间
强度
准备部分
8
整队,清查人数
师生问好
宣布本课内容和教学任务
检查服装安排见习生
徒手操
1头部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4正压腿
5膝关节运动
6踝腕关节运动
体能游戏
《穿越火线运送炮弹》
要求:声音洪亮,精神饱满
服装要求
认真听讲
注意安全
组织:全班集体进行
教法1.边讲解边示范
2.用口令指挥练习
组织:四列横队
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讲解规则:学生成4路,依次穿过障碍物将‘炮弹’运送至下一个同学手中,以此类推
注意事项:安全第一比赛第二
1
8
较
弱
课的结构
时间
教学内容
组织教法与要求
次数
时间
强度
基本部分
一、学习脚内侧传球技术
整队集合讲解:
分解动作
连贯动作
正面示范
侧面示范
无球动作要求:分四步讲解,一步撤腿、二步抬腿收小脚勾脚尖、三步击球部位、四步随前落脚
有球练习:
1、触球部位练习
分组口令练习
学生示范练习
自主体验练习
素质练习:
《阶梯往返跑》
《青蛙跳》
组织:前两排同学蹲下、后两排同学插空观看示范动作。
要求:排面整齐,每一位同学都能清楚看到动作示范
教法:一、全班两人一组,每组一球,四列横队,相距4米,左右相距1.5米。
无球动作练习,以老师口令进行一步一动练习
要求:根据无球队形,两两一组,一个同学踩球,另一个同学练习触球部位。
老师下发口令,一步一动,并邀请学生示范练习,表扬练习好的学生,在体验练习中指导学生击球部位、动作。
教法:1、足球场4米草地到8米草地往返加速跑
2、结合青蛙是益虫,保护生态环境,争当捕捉能手4米往返跳
要求:锻炼学生的灵敏度、提高学生体能
2
9
适中
15
较强
结束部分
放松练习?
小结本课?
回收器材?
宣布下课
组织:全班集体进行?
教法:口令指挥练习
播放放松音乐,缓解紧张情绪
8
较弱
预计密度
?练习密度:?约36%±?2?%
预计心率
平均心率:136次/分
课后记要
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