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少儿趣味田径6分钟耐力跑教学策略的探究

摘要：近年来由于少儿趣味田径的普及和发展，学校在小学生耐力跑教学方面又有了新的突破。本文将探究如何进行少儿趣味田径6分钟耐力跑教学。希望可以通过本文的浅析，为后来者更深入的研究奠定基础，为小学生耐力跑教学的发展献计献策。

关键词：耐力跑，趣味田径，教学策略

引言：现阶段，社会竞争日益激烈，家长们大都忙于工作，对孩子们的体育锻炼重视不够。在学校，体育课时间还是很有限的，尽管如此，孩子们还是很不情愿参加耐力跑训练。

究其原因，自然是耐力跑相对于其它运动来说不仅形式上枯燥无味，而且还要付出较多的体力、毅力。对学生的身体素质有着较高的要求。不愿吃苦、吃不了苦，成了耐力跑发展的绊脚石。近年来由于少儿趣味田径的普及和发展，使得学校在耐力跑教学中又有了新的突破。

少儿趣味田径6分钟耐力跑要求在严格的速度指定范围内合理的进行节奏控制。这是一个以个人为单位的项目。每一名学员需要通过控制速度来帮助自己的队在跑动中形成均匀的“桌”状。少儿趣味田径6分钟耐力跑一改以往耐力跑成绩属于个人的模式，而是以小组为单位，强调集体性见图1.本文将就少儿趣味田径6分钟耐力跑的教学策略进行探究。

一、重视准备活动的安排

准备活动主要是学校体育课堂教学的一项常规准备工作，为的是使学生体温迅速升高可以促进体内有机体新陈代谢的不断加强，提高人体氧气的供应，提高人体组织内各器官的工作效率。