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- 2024-02-27 发布于广东
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加速跑教学设计
教
学
目
标
知识与技能
通过本次课的学习使学生对短距离跑的正确认识,提高运动技术水平,发展速度素质,增强体能。培养积极进取、勇于拼搏的精神。
过程与方法
初步掌握加速跑合理的技术动作,使95%学生能独立完成动作,发展学生自身协调性、灵活性、增加下肢力量。
情感态度价值观
发展学生个性,树立团体意识,培养组织性、纪律性以及竞争意识,让学生养成分组自主学习,团结协作的良好习惯。
教学重点
第一步落地不要有停顿或者跳动的现象、后蹬要用力,摆腿积极前摆下压、前脚掌撑地两臂配合双腿快速的前后摆动、注意身体慢慢抬起,保持前倾。
教学难点
起跑的第一反应同起跑后加速跑的衔接不紧,头和上体抬起过早。
教法、学法
讲授法、纠错法、观察法、小组讨论、自主探究
教学过程
课堂顺序
教师活动
学生活动
组织形式
时间
负荷
准
备
部
分
课
堂
常
规
1、整队集合,清点人数。
师生问好。
宣布课的任务。
安排好见习生。
5、检查整理服装。
1、做到快、静、齐。
2、向老师问好。
3、认真听老师宣布课的任务。
集合队形:
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
◆(教师)
3
70次/分
热
身
活
动
1.老师让学生在指定的位置慢跑热身。
2.老师用准确的口令指挥学生进行热身运动。
3.喊数抱团。
4.韵律操。
1、按照老师的要求进行慢跑热身,做到
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