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苏州市儿童少年运动员肌肉力量特征研究的中期报告

本中期报告旨在对苏州市儿童少年运动员肌肉力量特征进行研究。通过对20名青少年运动员进行测试，分析其肌肉力量表现和表现差异，并探讨其可能影响因素。

研究方法：

1.参与者：20名苏州市青少年运动员，包括男女各10名，年龄在12-16岁之间。

2.测量项目：

（1）立定跳远：测试参与者的下肢爆发力和远跳能力。

（2）半蹲起跳：测试参与者的下肢爆发力和垂直跳跃能力。

（3）引体向上：测试参与者的上肢力量和耐力。

（4）仰卧起坐：测试参与者的腹肌力量和耐力。

3.数据分析：采用SPSS软件对数据进行描述性统计和方差分析，探讨性别和年龄对肌肉力量表现的影响。

研究结果：

1.参与者的立定跳远和半蹲起跳得分较高，说明其下肢爆发力和垂直跳跃能力表现较好。

2.参与者的引体向上和仰卧起坐得分较低，说明其上肢力量和腹肌力量表现不如下肢。

3.在性别方面，男性参与者在立定跳远和半蹲起跳得分显著高于女性参与者，而女性参与者在仰卧起坐得分显著高于男性参与者。

4.在年龄方面，年龄较大的参与者在半蹲起跳得分较高，而年龄较小的参与者在引体向上得分较高。

结论：

苏州市儿童少年运动员的肌肉力量表现呈现出明显的差别，男女参与者和不同年龄段参与者之间也存在差异。在训练中应根据个体差异制定相应的训练计划，注重提高上肢力量和腹肌力量。