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行为是学习和训练的结果——什么是行为（四）

如果有人说人的行为都是学习和训练的结果，包括你的举手投足都是学习和训练出来的，你相信吗？

没有感觉我们就无法知道自己有一个身体

知道自己的脊背和后脑勺长的什么样子吗？

闭上眼睛，先不要动，能感觉出自己有几个脚趾吗？然后动一动，再仔细体验一下，能够感觉出来吗？

没有视觉，我们对自己身体的了解就困难了很多，如果再没有其它的感觉，诸如运动觉、肤觉（触觉、温觉、冷觉、痛觉）等等，我们就根本无法知道自己还有一个身体。当然了就更不可能知道自己的身体是什么样子了。

没有感觉反馈我们就无法了解自己的行为

闭上眼睛，张开五指，用手指做一些复杂的造型，仔细想象自己手指的位置和造型，然后睁开眼睛，看看与自己的想象是否相符？

闭上眼睛，脚趾不动，然后用自己的一个手指去触碰自己的一个脚趾头，并预测触碰到的时间。能够一次触碰到脚趾吗？实际触碰到的时间跟自己的预测一致不一致？

没有视觉反馈，我们就无法准确了解自己的行为。如果再没有其它感觉的反馈，我们就根本无法知道自己的行为，无法知道自己到底都做了一些什么。

不确定的意识

现代科学告诉我们，大脑是意识的器官，所以我们就理所当然地认为意识就是在大脑里产生的，我们似乎也能够感觉到这一点。但是，当我们仔细地去体验这种感觉时，我们却发现，我们好像根本找不到这种感觉，我们无法确定意识就一定是发生在自己的脑壳里。这跟身体其它部位的感觉明显不同，比如说肚子疼，我们能够明显地感觉到疼痛就来自肚子里面的某个位置，而意识则不一样，我们并不能感觉到它就一定是来自脑壳里，更不能确定它到底来自脑壳里的哪个位置。如果还有人认为自己能够感觉到意识发生在大脑里，那么请你再仔细体验一下，体验一下它大概发生在脑壳里的哪个位置，是左边、右边？还是上边、下边？我们必须要清楚一点，古代的时候，人们认为心脏才是意识的器官。

当我们想要做某个动作的时候，我们得先有做这个动作的“想法”或“意识”，我们知道自己有这种“想法”或“意识”，但是当我们想要去捕捉这种“想法”或“意识”的时候，我们却遇到了一些困难，这种“想法”或“意识”似乎并不那么明显，好像似有非有的样子。不信你可以自己试试，看看你能不能捕捉到自己弯曲小指头时的那个“想法”或“意识”？当然了，我们更不能确定这个“想法”或“意识”是在哪里产生的。

体验盲区

如果说我们对产生行为的“想法”或“意识”的体验仅仅只是有点模糊的话，那么接下来的事情我们原来可能根本就没有想到，我们根本就不知道竟然还有这么一回事——我们对行为的体验竟然存在着一个盲区——有那么一个阶段我们根本不知道发生了什么事情。

当我们有了弯曲小指头的“想法”或“意识”时，这种“想法”或“意识”是怎么到达小指头，并让小指头动起来的？你能体验到中间的过程吗？

这东西有点像打电话，只有当对方有了反馈以后，我们才能知道信号到达了对方，在此之前，我们根本不知道信号是怎样传递的，是通过什么样的途径到达对方的。

可能有人会用生理学的知识来解释这个问题，说信号是沿着神经传导的等等。且不说目前的心理学和生理学并没有搞清心身关系问题，或者说物质和意识的关系问题，在这里，我们也不谈生理学的解释，我们只谈自己能够直接体验的到的东西。你能够体验到信号在自己的体内沿着神经传导吗？如果还有人能够体验到信号是沿着胳膊传向手指的，那么请再做一个动作：吸气，让自己的肚子鼓起来。现在你再来说说你体验到的信号是怎样传递的？

行为的三个阶段

从上面的分析我们能够看出，行为可以分为三个阶段：

意动阶段。产生行为的“想法”或“意识”。

体验盲区阶段。我们不知道这个过程中发生了什么。

感觉反馈阶段。通过视觉、肤觉等感觉系统，反馈身体的哪个部位发生了行为，以及行为的具体运动状态。

行为必然是学习训练的结果

如果没有感觉反馈，即使我们能够产生让身体的某个部位动起来的“想法”或“意识”，我们也根本无法知道这个部位到底有没有动起来。如果没有感觉反馈，由于存在着体验盲区，我们也根本无法知道让身体的某个部位动起来的“想法”或“意识”到底传递到了身体的哪个部位，没准我们是想摇动手指，结果却是脑袋晃了起来。

行为是意动与感觉相互配合的结果，这种配合必然要经过后天的学习和训练。我们的每一种行为都是学习和训练的结果。