50米快速跑“切西瓜”教学设计.docx

教案

月日第四周第1次课

教材

50米快速跑

“切西瓜”

场地器材

教学目标

巩固掌握50米快跑的基本技术。

发展跑的能力和一般耐力。

培养认真锻炼的态度，和身体协调性。

顺序

课的内容

阶段目标

运动量

组织与教材

学法与要求

次数

时间

强度

一

二

课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动：

1、分组游戏

“贴人”

“切西瓜”

“编花篮”

“老鹰抓小鸡”

2、各种方式的压腿

培养学生的组织性纪律性。

培养学生的运动兴趣，对游戏规则的认识。

准备活动充分，防止意外伤害。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

教法：

教师宣布课的内容、任务要求。

组织：

分4个小组

教法：

1、宣布分组的方法及游戏规则。

2、教师巡回参与。

3、小组长负责。

站队快静齐。

认真听讲看示范。

精神饱满。

遵守游戏规则，注意安全。

动作一致，精神饱满。

续表

三

四

五

50米快速跑：

起跑反应快后蹬有力，途中跑后蹬充分，动作协调。

游戏：

切西瓜

1、放松活动：

“小燕子”

2、教师总结

3、宣布下课

巩固50米快速跑的技术动作要领。

发展快速跑的能力。

培养学生快速反应的能力，和遵守游戏规则的自觉性。

使身心得到放松，总结不足。

教法：

1、教师讲解动作。

2、教师做正确示范