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第1课书写姿势
教学目标:?
1、掌握正确的书写姿势和用腕方法。?
2、认识书写工具“文房四宝”和毛笔的养护方法。?
教学重点:?
1、掌握正确的书写姿势和用腕方法。?
2、认识书写工具“文房四宝”和毛笔的养护方法。?
教学难点:?
正确的书写姿势、用腕方法。?
教学用具:?
毛笔(兼毫、笔毫长度约3厘米的中楷或大楷笔)、瓶装墨汁、书写纸(带米字格的毛边纸)、砚台或瓷碟(盛放墨汁或清水)、毛毡(垫在书写纸下面,保持桌面干净整洁)?
备注:为保持教室环境的干净、整洁,课堂练习时可考虑用水写布替代墨汁、书写纸。?
教学时间:40分钟?
1、课前准备??????????????????????????????????????2分钟?
2、课程导入??????????????????????????????????????2分钟?
3、课件:书写姿势????????????????????????????????3分钟?
4、课件:执笔姿势????????????????????????????????4分钟?
5、课件:正确的坐姿、站姿????????????????????????3分钟?
6、课件:用腕方法????????????????????????????????5分钟?
7、学生练习执笔姿势和坐姿、教师巡视辅导??????????5分钟?
8、课件:辅助练习????????????????????????????????5分钟?
9、课件:书法常识????????????????????????????????4分钟?
10、动画视频(文房四宝及摆放)???????????????????5分钟?
11、结束清洗?????????????????????????????????????2分钟?
教学过程:?
一、开始准备阶段?
平稳情绪、静坐,练习书法就是修身养性的过程,所以每位同学都要保持平心静气,轻松自然的状态。?
规范摆放书写用具:左边前方放置课本,中间放毛毡,毛毡上放书写纸,右边前方放水盘或砚台,砚台后面放置毛笔。?
二、课程导入?
书法文化是我国传统文化中最光辉灿烂的艺术门类,今天我们一起走进书法的艺术殿堂,欣赏历代书法作品。?
三、正确的书写姿势?
掌握正确的书写姿势是学好毛笔字的基础。书写姿势包括身体姿势和执笔姿势。常用的身体姿势为站姿和坐姿。无论是站姿还是坐姿,对身体的要求都可以概括为:头正、身直、肩平、臂开、足安。?
坐姿:两脚与肩同宽,腰、背、颈椎成直线,微微前倾,两臂自然打开,不能夹着,坐着书写时,纸要摆正。?
站姿:两脚与肩同宽,腰、背、脊椎成直线,微微前倾。?
四、执笔姿势?
学习执笔首先要记住苏东坡说的“执笔无定法,要使虚而宽”执笔的目的是能够做到灵活的运用毛笔。毛笔是个圆锥体,顶端尖,逐渐粗,我们用毛笔时,不仅要用到笔尖,还要运用毛笔的各个侧面,执笔的正确与否,以自己觉得自然、舒服,能够达到书写的目的和效果就可以了。?
执笔姿势可概括为:擫-大拇指向外压;押-食指向里扣;钩-中指向里钩住;格-无名指向外顶;抵-小指抵住无名指。手指握笔要实,但不要太紧;手掌内要宽松。?
五、用腕方法?
初学毛笔字时,我们一般把手腕贴在桌上书写。如果希望毛笔的活动空间大些,我们可以试试“枕腕”,把左手枕在右手手腕下面。?
随着学习的进步,可以尝试“悬腕”,把手腕悬在空中,那样毛笔会更灵活。?
将来我们甚至还可以尝试“悬肘”,那时候就可以站着写一写大字了。?
注意笔杆与纸面的角度,不同的字体,笔杆与纸面角度不同,一般来说,静止时笔杆与纸面垂直成九十度角。写楷书、篆书、隶书时基本保持这个角度,而写行书、草书则在运笔时笔杆与纸面的角度变化多端,写楷书时,手执笔的位置要低一些。?
六、辅助练习?
请试着以正确的书写姿势用毛笔画直线、斜线、曲线,再用铅笔或钢笔也画一画,比比看有什么不同。?
七、书法常识?
笔(内容略,详见课本或课件),教师根据课件的文字介绍,向学生讲解毛笔的知识。?
八、动画视频?
文房四宝及摆放?
九、结束清洗阶段?
先将笔上的墨汁在砚台掭干净,然后分组进行书写用具的清洗,保持人与环境的清洁。?
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