成人运动会趣味游戏个人项目.docxVIP

成人运动会趣味游戏个人项目

一、沙包投准

游戏方法与规则：

1.投沙包时，参与者的脚不得越过指定界线。

2.若沙包挂在桶上，则成绩视为无效。

器材准备：沙包30个，桶4个。

二、跳单、双圈

游戏方法与规则：

1.跳圈过程中，双脚不得离开圈的范围，以确保安全。

2.返回时，参与者需击掌后，下一位队员方可出发。

器材准备：呼啦圈30个。

三、迎面接力

游戏方法与规则：

每班选拔16名队员（男女各8人）参与，两地相距30米。队员需双手抱球跑至对方接物区，并将球传给对面第一个队员，如此循环。完成时间最短的队伍获胜。

四、传球接力

游戏方法与规则：

每班选拔16名队员（男女各8人）参与，队员排成一路纵队。队员们依次将球从头顶向后传至排尾，排尾队员抱球跑到排头，如此循环。每人跑完一次算完成一轮，用时最少的班级获胜。

器材准备：小皮球3个。

五、三人四足走

游戏方法与规则：

每班选拔6名队员（3男3女，分2组）参与，两地相距30米。用时最少的组获胜。

器材准备：绑腿绳子数根。

1.拔河

队员组成：20人（10男10女）

比赛规则：各队队员分别站在两条界线后面，握紧绳子。标志带对准中线，绳子标志带垂直对准中线。裁判鸣笛后，队员们一齐用力拉，将标志带拉过本队界线为胜。比赛采用三局两胜制。备注：同一组别比赛中，低年级与高年级比赛时，低年级可多两名男生参加。

2.赶猪跑

队员组成：8人（4男4女），距离20米

每班一名队员参赛，在规定的跑道内用接力棒拍去赶篮球。注意接力棒不能离篮球过远。在规定的赛程内用时最少者名次最好。若用手扶球，将加时1秒。

3.迎面接力

队员组成：8人（4男4女），距离30米

规则：每队将学生分成两组，两边各四人（男女各二人）。每队排头手持接力棒，发令后，学生手持接力棒排头向对面跑去，将棒传接给对面排头后排在队伍后面。接棒者在接棒后继续向前跑，依次进行，直到各队最后一人为止。

4.足球绕杆

队员组成：8人（4男4女），距离20米

规则：每队队员成纵队站在起点线后，排头脚下放一个足球。裁判发令后，各队排头以脚运球成“之”字形绕障碍物前进。绕过最后一个障碍物后，再绕障碍物运回来，将球交给第二个人继续。直至全队完成。

【项目一】激流勇进

【参赛人数】每队4名队员

【比赛器材】激流勇进船

【比赛方法】

比赛开始前，4名队员套上比赛器材，双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，队员们通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目二】绑腿跑

【参赛人数】每队N名队员

【比赛器材】专用绑腿带

【比赛方法】

比赛开始前，N名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后，队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

【项目三】组合接力

【参赛人数】

【比赛器材】

【比赛方法】

比赛开始前，4名参赛队员按顺序在起跑线后做好准备，裁判发令后，第1名队员依次穿过“充气跨栏、平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点，第2名队员以同样的方式前进，以最后1名队员身体任意部位触及终点线所在的`垂直平面为计时结束，用时少著名次列前。

【项目四】百发百中

【参赛人数】

【比赛器材】

【比赛方法】

三面的、4米高的综合游戏中心，将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站，游戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏，多种灵活丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。