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心理健康教育教案8篇

心理健康教育教案8篇。

笔者根据您的需求，精心呈现出这篇实用的“心理健康教育

教案”。在上课前准备好相应的教案和课件是至关重要的，这也

需要教师们撰写自己的教学材料。而学生的反馈则是教学过程中

不断进步的关键。相信本文能够对您的工作和生活带来帮助！

心理健康教育教案(篇1)

一、引出话题：

（一）引入：播放歌曲《真心英雄》呈现名人拼搏图片

师：同学们你们知道刚才听的是什么歌曲吗？

学：知道啊，是《真心英雄》。

师：你们喜欢这首歌吗？

学：喜欢。

师：好的，听过这首歌再结合刚才播放的图片，我请几位同

学谈一谈，看过这段影音视频材料后有什么感想。

学生甲：名人的成功也是来之不易的。

学生乙：成功路上会有很多困难，我们只有战胜困难才会最

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后取得胜利。

学生丙：我们生活在世界上就一定会遇到挫折，我们要敢于

面对这些困难，不要被困难吓倒。

（二）引出主题：

师：刚才几位同学都谈了自己的感受，说的都非常的好，要

想成功必须努力拼搏，只有战胜困难和挫折才会胜利。就像这首

歌中所唱的那样：不经历风雨，怎能见彩虹。同样对于刚刚进入

高中的你们，周围的同学是全新的面貌，他们有不同的气质和性

格；文化课的门类增多了，课本加厚了；并且住进了集体宿舍，

生活没有父母的照料等等。高中环境的这些变化让你们适应起来

肯定会遇到一些困难，我们这节课就来谈谈怎样才能更好的尽快

适应高中生活。

（三）填写适应困难卡：

师：升入高中后你们的生活发生了一系列的变化，面对这些

变化你们有什么样的心理感觉哪？高中的环境你们哪些能够适应？

哪些难于适应？下面请你们写下来填到适应困难卡上，写下来后

你们小组首先流讨论，然后选出有代表性的适应问题，我请同

学来读一下。

适应困难卡：

升入高中后我能适应：

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升入高中后我不能适应：

学：好（学生开始讨论）

师：同学们已经讨论完了，下面我首先请各组代表谈一下你

们小组同学升入高中后面对的适应困难。

学生甲：我能适应学校的环境，但是不能适应的是有很多同

学不认识，和他们在一起很拘谨，在宿舍经常要值日，还要自己

洗衣服。

学生乙：我能适应餐厅的伙食，但是不能适应的是时间太少

了，没有和同学流的机会，还有就是升入高一后，新开设了很

多学科，功课太多。

学生丙：我能适应高一老师的授课方式，但是不能适应的是

学压力大，感觉自己现在学不如初中时优秀，宿舍的同学太

多，有点吵。

师：刚才同学们都说一下升入高中后出现的适应困难，总结

起来主要有以下几点：（1）人际适应困难（2）学业适应困难（3）

寄宿适应困难

二、人际适应困难的应对：

（一）案例分析：

师：谈起人际适应啊，曾经有位同学这么对我说：他说升入

高中后面对新学校、新老师、新同学他感到很紧张，不知如何是

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好，老师让每个人作自我介绍，当轮到他时，他却紧张得一句话

也说不出来，手心直冒汗，当时的场面非常尴尬，自从这次以后，

他不敢和同学们一起说话，一想起这件事内心就很紧张很害怕，

课堂上也不能集中注意听讲。同学们针对这位同学遇到的人际适

应困难你们说该怎么办啊？

学生甲：多和同学流，过一段时间大家比较熟后就好了。

学生乙：不能总是回忆以前的事情，让自己开朗一点，大方

一点。

学生丙：学会和同学相处，提高往技能。

（二）人名复印机游戏：

师：好，针对同学们谈到的方法，我们来做一个人名复印机

的游戏。游戏的规则是这样的：全班同学分N个小组，每个小组

7位同学，这7位同学站成一排，从第一位同学开始做自我介绍，

内容包括姓名、爱好，第二位同学首先复述第一位同学的姓名和

爱好后再说自己的姓名和爱好，同样第三位同学也要首先说出前

两位的同学的姓名和爱好后再说自己的姓名和爱好，以