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失眠的穴位贴敷疗法

一、方法将珍珠母及丹参各10g共研细末,过筛后备用。先用酒精棉球擦净脐窝,再取以上药粉撒脐窝内,以填满为度,上盖一胶布固定牢固。每晚睡前1次,一般连用5～7天为1疗程,即可奏效。无不良反应,病人亦无不适感,适用于老年人失眠

二、将20g吴茱萸、10g合欢皮、10g酸枣仁打碎，磨成细粉，加入生姜汁调成膏状，分别敷在患者各个穴位，其中，敷贴穴位包括三阴交穴、涌泉穴、心俞穴、肾俞穴等，每天敷1次，每次持续敷贴5小时，连续敷1个月；（3）中药穴位贴敷的中药都要现配现用，在贴敷时，药膏要均匀地敷在患者的穴位上；在贴敷穴位前后，可以适当按摩穴位，这样有利于药物吸收，可以最大程度上增加疗效，当按摩到穴位有热胀感时，就可以停止按摩了；（4）如果患者在贴敷后出现皮肤局部瘙痒、痛疼、烧灼的症状，医护人员应该立刻取下药膏贴，马上为患者清洗皮肤，在清洁皮肤后，用酒精擦拭患者的贴敷穴位处，防止患者感染；（5）在中药穴位贴敷期间，提醒患者注意饮食，切忌食用生冷、辛辣、刺激性食物，禁饮浓茶、咖啡和红牛等兴奋饮料。

三、安神敷脐方组成:肉桂0.3g;冰片1～2g;吴茱萸3g;黄连5g,取上药研末,袋装备用。服用方法:每夜临睡前取药粉10克(1袋),敷于神阙,以手顺时针方向揉按神阙穴36周,入睡,晨起取下,佩戴时间约7～8h。每袋药物可反复使用5日,待药味减淡后更换药袋。

四、1.1印堂穴持续贴敷的方法：利眠贴（院内自制）的制作过程，将黏性较强的医用胶布剪成4cm长、2cm宽（不含柄）“T”字形，特制成一种利眠贴，其柄长约1.2cm，宽约1.2cm，在利眠贴中央的黏面装有厚度约1mm、直径约1cm的凸出胶面，然后用光面纸包装备用。其应用步骤如下。在患者使用睡眠帖之前嘱其停用一切催眠镇静类药物，而后令患者在睡觉前洗脸后，利眠贴贴于额前印堂处，最好是持续1h左右后再开始卧床休息，同时注意，在休息时首先要取仰卧位，集中注意力保持一段时间后，即可自由变换卧位。等到第二天起床时再将利眠贴摘取。1..2艾灸神阙穴的方法：将艾条的一端点燃，间隔神阙穴（脐窝正中）一定距离进行熏烤，以局部温热而不灼痛为适宜。1次/d，15min/次左右。1..3注意：艾灸忌油腻、生冷。女性经期不宜艾灸。阴虚火旺者不宜艾灸。哮喘，过敏者不宜艾灸。发烧、发热病人忌艾灸。脐部损伤，有炎症及孕妇禁用。

五、方法中药吴茱萸20g、合欢皮10g、酸枣仁10g打碎成极细粉，10ml醋调贴敷双侧涌泉穴；涌泉穴位于足底前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷处。具体方式为：将敷贴贴在涌泉穴，晚8点在护士帮助下，患者使用60℃温水泡脚，时间为15min。后擦干双脚，使用胶布固定妥善在敷贴。在次日早8点揭除。在使用敷贴治疗过程中，护士需全面观察患者局部皮肤情况，如发生红肿、水泡、瘙痒应立即停止贴敷，如水泡较小，可以待其自然吸收，或者涂抹烧伤膏以减轻疼痛等不适感；较大的水泡应该使用经消毒后的针，挑破水泡，排出水泡内积存的液体，涂抹碘酒等，进行消毒处理，然后使用无菌纱布包扎，以防伤口被感染，在对患者实施治疗的同时为其实施心理疏导，令患者放松身心，避免受到内心不良情绪的影响。护理人员做好交接班工作，填写好PSQI记录表。

六、将一定比例的沉香、檀香、朱砂、琥珀、肉桂、黄连、枣仁、百合，加蜂蜜（糖尿病者用热开水）调配搓成丸，每丸剂量3克，患者取仰卧位，暴露神阙穴，神阙穴予以75%酒精棉签消毒，清洁穴位皮肤，睡前1～2小时将药丸放入穴位，外用伤口贴固定，第二天晨评估患者夜间睡眠时间。

七、神阙隔物灸法治疗心脾两虚型失眠取神阙穴，其上用一直径6cm×高3cm的纸质治疗圈，药物采用院内制剂补心健脾益气方(党参、白术、吴茱萸、肉桂、香附各10g)研末作为底物，再取失眠方(酸枣仁、茯神、远志、丹参各10g，甘草6g)末，将其倒进治疗圈内并抚平，其上放置数个底面直径2cm×高3cm的圆锥形艾柱，艾柱用量20壮，每天1次，每次45min左右，10次为1个疗程，共治疗2个疗程。

八、岭南传统天灸2号方治疗失眠以激发经气，交通心肾为原则，选取岭南2号方：即天灸散（白芥子，细辛，甘遂，延胡索按4∶4∶1∶1比例共研细末过80目筛)）