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    骨质疏松病人的护理;;一、定义

    二、病因

    三、临床表现

    四、治疗

    五、护理与预防;一、定义;;骨质疏松的分型;二、骨质疏松的病因和发病机制;三、骨质疏松的临床表现;;治疗;适应症;X-rayCT;五、骨质疏松病人的护理;五、骨质疏松的预防;含钙高的食物有：豆奶、豆腐、鸡蛋、虾、白菜、芹菜、紫菜、红萝卜等都是含较多钙质的食物，平日应多摄取。

    多进行户外运动：运动时晒太阳更有利于钙的吸收。

    良好生活习惯保持骨骼健康：告别烟、酒、咖啡、汽水。

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