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失恋引起的抑郁情绪問題案例分析
摘要：本文對壹位因失恋引起抑郁情绪的女青年進行征询。征询師通過搜集壹般资料，有针對性地做心理测验，与求援者约定了征询目的和措施。征询師重要使用合理情绪疗法，支持求援者面對失恋的事实，分析不合理信念，协助她认清情绪困扰的原因，此外，征询中還用了放松训练及合理情绪想象术，让求援者學习合理信念的想象。通過五次征询，征询師协助求援者逐渐变化不合理信念，學习了合理的思维方式，求援者情绪困扰明显缓和。
关键詞:抑郁情绪不合理信念放松训练
壹、壹般资料
1、人口學资料：娟娟（化名），女，25岁，在职工作者，籍贯湛江，兄弟姐妹五人，在家中排行老大，父母在农村务
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