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吵架不要“吵糊”了

至少九成的伴侣吵架!但有趣的是,很多伴侣不是那么会吵架。下面从电影和电视剧中提炼出了8个伴侣们最常用的吵架句式,并邀请心理学家李子勋点评。归根结底,两口子免不了吵架,但也许,我们可以把吵架变成包含信息量的沟通。

“你还说我呢?你瞧瞧你自己!”

【专家点评】这句话的厉害之处就是让有理的人变得不那么有理,如果对方不就此打住,接下来双方就会纠缠在陈年旧事的追溯中。这样说就好些:“这事是我不好,不过你忘了吗,你也这样对我呀!”

“你从来就没关心过我!”

【专家点评】这句话要看争吵中的语气,如果是法官终审的那种口气,伤人更伤情,等于把对方多年所有的好意都当成了驴肝肺。如果语气是哀怨的,那么说话的人其实是渴望得到对方更多的关心和在意。这样的话最好少说,如果想说要这样表达:“我现在感觉不到你的关心了”。

“好好好,都是我的错行了吧!”

【专家点评】说这话的人嘴虽然认了,心里还拧巴着,慢慢地憋出火来,没几天还得吵。即便不吵,也会出现一种被动攻击的味道,凡事都等着对方拿主意。潜台词:“你不是总对吗,那你看着做吧!”不憋死你也累死你。

“我就这样了,你想怎么着?”

【专家点评】这有点耍赖皮的味道,如果对方火大,接下来争吵可能升级。吵架时有人这样干,架是没得吵了,两个人的积怨可能会加深。在双方位置不平等时,说这话的人往往是强权者,不把对方放在眼里,横竖你拿我没办法,爱谁谁。

“这日子没法过了。离婚!”

【专家点评】这话有一种威胁的意味,往往是弱者的行为,争吵中占不了便宜,只能说一些狠话,其实心里害怕分开。如果气急了说了这样的话,事后一定要解释,那只是吵架时说的气话,不算数。

“凭什么你……凭什么我……”

【专家点评】凭什么?不凭什么!谁叫你是我妻,谁让你是我夫?夫妻之间的确会有一种权力之争,都希望对方听自己的。夫妻最怕一方想改造另一方,犯了罪劳动改造都是有期限的,婚姻的改造却没有尽头。

“当初要不是……”

【专家点评】算旧账是让吵架复杂化的最佳方法。夫妻容易陷入一种刻板认知,会用某种习惯的原因去解释对方的行为,忽视不同情形下对方的行为有不同的缘由。

“没良心的,我为了你……”

【专家点评】这样吵显然有些强词夺理。一般一个公主下嫁给一个平民,本以为对方会感恩戴德,没曾想对方没把自己当恩人看,心里那个失落。

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