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宝宝100种铺食制作.docx

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    以下四个是分阶段的1~22适合4到6个月宝宝23~47适合6到8个月宝宝48~73适合8到12个月宝宝74~100

    适合12到24个月的宝宝

    米粉 原料：1匙米粉，温水

    做法：1匙米粉参加3－4匙温水，静置后，用筷子依据顺时针方向调成糊状。

    米汤 原料：大米

    做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。成效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。3．鱼泥胡萝卜泥米粉原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜

    做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出

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