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学生防溺水活动方案

学生防溺水活动方案

教学重点：学习了解防汛、防溺水方面的基本知识，培养防范本领。

教学目标：

1、为全面推动我校安全教育工作，杜绝学生溺水伤亡事故的发生。

2、提高学生的安全意识，学习防汛、防溺水的有关知识，在学习中提高自救自护的本领。

3、初步了解防汛、防溺水安全的有关内容，要求每一个学生提高安全意识。

4、学习后，能变化自身在生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的判别本领。

教学过程：

一、引入

现在是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里常常会涨水，很多小伙伴爱好去河边、溪边玩水，很容易显现安全事故。而且，夏每天气特别炎热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，父亲妈妈很哀痛、老师也很哀痛。

二、防汛知识教育

1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。

2、发洪水时应注意往高处逃；

3、尽力躲避大浪；

4、尽量捉住浮托物；

5、挥动鲜艳衣物呼救；

6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂流物，尽可能与老师、同学在一起，等待营救，千万不要独自游泳回家。

7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险通过，可返回学校留宿或请老师想别的方法。

三、防溺水知识教育

（一）、游泳小常识：（五点）

1、必需在家长（监护人）的率领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，假如你的同伴不是家长（成年人），在显现险情时，很难保证能够得到妥当的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲乏，身体无力都不要去游泳，由于上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。

3、参加强体力劳动或猛烈运动后，不能赶忙跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不行赶忙下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

（二）、游泳前要做好准备活动。

1、在游泳之前确定要做充分的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动赶忙入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔快速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何准备：通过跳动、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。

4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

5、水上准备工作。入水后不宜赶忙快速游泳，更不宜赶忙流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再渐渐加速。

（三）、游泳过程中应注意的问题：（四点）

1、应当相互关照、相互关怀，而不应当相互嬉水，或戏弄对方。一起去游泳，假如有人提前上岸，要告知同伴，一起去游泳应当一起回家。

2、到自然游泳场合（如江河、水塘、水库）游泳，应当有家长、亲人或老师的率领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要长距离游泳，不要阔别伙伴。假如感到身体不适，要告知同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。

4、中学校生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生不安全。

（四）、游泳中的紧急情况及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最紧要的是保持冷静，不惊惶。

2、一般处理方法。（1）假如发现有抽筋现象，应赶忙停止游泳，赶忙上岸休息，并对抽筋部位进行推拿。（2）假如在深水中发生抽筋，且自身无力处理，而四周又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要急迫。

再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀!”

（五）、溺水的急救

1、发现溺水者如何将其救上岸。

可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

特别强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应赶忙高声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等不安全性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长率领。

2、如何开展岸上急救（四步）

（1）当溺水者被救上岸后，应赶忙将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。假如溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下

颌关节，并用力向前推动。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。

（2）控水。