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向阳而生，健康成长主题班会教案

武冈一中阳元

一、教学目标

1.让学生认识心理健康的基本知识和重要性2.帮助学生掌握调节情绪、缓解

压力的基本方法；

3.引导学生形成积极向上的心态，追求健康的生活状态，建立良好的人生观。

二、教学重点和难点

1.重点：帮助学生深层次了解何为心理健康以及它的重要性；关于情绪调节，

压力释放，学生可采用的方式方法有哪些。

2.难点：如何帮助学生应用所学理论知识处理实际问题。

三、教学过程

1.导入新课

通过播放歌曲《好想爱这个世界啊》，吸引起学生对班会主题的关注。老师简

要介绍本次班会的主题和目标。组织同学们分成几组。

2.各组学生代表发言讲述自己对心理健康的理解，老师知识讲解心理健康的有

关概念、内容，以及常见的心理健康问题。通过视频播放一系列心理健康问

题案例，由学生来判断案例分别属于哪种心理问题。提出问题：遇到视频所示

的心理问题时，我们可以有哪些途径缓解？同学们举手回答，老师列举一些基

本方法。请学生代表来分享下自己所遇到的心理健康问题，如：学习压力大，

由其他同学给出建议。

3.心理健康知识竞赛环节：PPT显示一系列心理健康有关题目，各小组进行抢

答，最终成绩前三队伍可以领取奖品。

4.各小组派代表总结发言讲述自己通过本次班会有何收获，老师总结发言，强

调心理健康对个人发展的重要性，鼓励学生保持乐观积极的人生态度。

四、教学方法

1.充分利用多媒体教学，结合音频，视频等素材，吸引学生的目光，提高班会

的趣味性。

2.分小组讨论案例，进行知识抢答，充分调动了学生的积极性，提高了学生对

班会的参与度，也加深了学生对主题的理解。

五、课堂练习、作业与评价方式

1.课堂练习：进行知识竞赛环节，加深学生对理论知识的印象。

2.作业布置：布置学生课后阅读《我与地坛》，写下读书心得。