初中生心理健康心理辅导指导.docx

初中生心理健康心理辅导指导

主备人

备课成员

教材分析

本节课是人教版《心理健康教育》七年级下册第五课“做情绪的主人”的第三课时。课程内容包括情绪的分类、情绪的影响因素和如何调控情绪。本节课旨在帮助学生认识和理解不同类型的情绪，探索情绪产生的原因，以及学会运用积极的方法调节情绪，提升自身的心理健康水平。通过本节课的学习，学生可以更好地面对青春期的情绪波动，促进身心健康发展。

核心素养目标

本节课的核心素养目标包括：

1.提升学生的情绪认知能力：通过学习，使学生能够识别和理解不同类型的情绪，探究情绪产生的原因，以及认识情绪对自身的影响。

2.培养学生的情绪调节能力：学生将学会运用积极的方法调节情绪，包括情绪宣泄、心理放松和积极思考等，以促进自身的心理健康。

3.增强学生的心理适应能力：通过本节课的学习，学生将更好地面对青春期的情绪波动，提高心理适应能力，促进身心的健康发展。

4.培养学生的人际交往能力：学生将学会在人际交往中如何表达自己的情绪，理解和尊重他人的情绪，以建立和谐的人际关系。

学习者分析

1.学生已经掌握的相关知识：学生在之前的学习中已经了解了心理健康的重要性，初步掌握了情绪的基本概念，例如快乐、悲伤、愤怒等。他们还学会了如何表达自己的感受，以及如何与他人进行有效的沟通。此外，学生还了解到了青春期的一些心理特点，如冲动、敏感等。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：对于心理健康和情绪调节这一主题，大部分学生都表现出浓厚的兴趣，他们希望能够更好地了解自己的情绪，学会调节情绪，以促进自身的心理健康。在学习风格上，学生中有视觉型、听觉型和动手型等多种类型，需要教师通过多种教学手段满足他们的学习需求。

3.学生可能遇到的困难和挑战：在学习本节课的内容时，学生可能会遇到以下困难和挑战：首先，对于情绪的分类和调节方法的理解和应用可能会有一定的难度；其次，学生可能还会对自己的情绪产生困惑，不知道如何正确表达和调节；最后，青春期的学生情绪波动较大，他们可能会面临情绪管理的挑战，容易受到情绪的影响。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学资源

1.软硬件资源：教室、计算机、投影仪、白板、情绪卡片、情绪表情贴纸、小组讨论桌等。

2.课程平台：人教版《心理健康教育》教材、教学PPT、情绪调节活动指导手册等。

3.信息化资源：网络心理健康教育视频、情绪调节音频材料、青春期情绪管理相关文章等。

4.教学手段：小组讨论、角色扮演、情绪表达活动、心理测试、案例分析等。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对情绪调节的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道情绪调节是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于情绪调节的图片或视频片段，让学生初步感受情绪调节的重要性。

简短介绍情绪调节的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.情绪调节基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解情绪调节的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解情绪调节的定义，包括其主要组成元素或结构。

详细介绍情绪调节的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解。

3.情绪调节案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解情绪调节的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的情绪调节案例进行分析。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解情绪调节的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用情绪调节解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与情绪调节相关的主题进行深入讨论。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对情绪调节的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调情绪调节的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括情绪调节的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调情绪调节在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用情绪调节。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于情绪调节的短文或报告，以巩固学习效果。

知识点梳理

1.情绪的分类

-快乐

-悲伤

-愤怒

-焦虑

-惊讶

-厌恶

2.情绪的影响因素

-生