第9课《做情绪的主人》（教案）北师大版心理健康三年级上册.docx

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第9课《做情绪的主人》（教案）北师大版心理健康三年级上册

一、教学目标

1.让学生了解情绪的基本类型，学会识别和表达自己的情绪。

2.培养学生积极的情绪态度，学会调整和控制自己的情绪。

3.引导学生学会理解和尊重他人的情绪，培养良好的人际交往能力。

二、教学内容

1.情绪的基本类型：喜、怒、哀、惧。

2.情绪的识别与表达：通过观察和体验，学会识别和表达自己的情绪。

3.情绪的调整与控制：学会运用合适的方法，调整和控制自己的情绪。

4.情绪的理解与尊重：学会理解和尊重他人的情绪，培养良好的人际交往能力。

三、教学重点与难点

1.教学重点：情绪的识别与表达、情绪的调整与控制、情绪的理解与尊重。

2.教学难点：情绪的调整与控制、情绪的理解与尊重。

四、教具与学具准备

1.教具：多媒体设备、PPT课件、情绪卡片。

2.学具：心情日记本、彩笔、贴纸。

五、教学过程

1.导入：通过播放情绪音乐，让学生闭上眼睛，感受音乐中的情绪，引出本课主题。

2.新课导入：展示情绪卡片，让学生识别和表达卡片上的情绪，引导学生了解情绪的基本类型。

3.情绪的识别与表达：通过小组讨论，让学生分享自己在生活中遇到的情绪，学会识别和表达自己的情绪。

4.情绪的调整与控制：通过讲解和示范，教给学生调整和控制情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。

5.情绪的理解与尊重：通过情景模拟，让学生学会理解和尊重他人的情绪，培养良好的人际交往能力。

6.课堂小结：总结本课所学内容，强调情绪的重要性，提醒学生要善于调整和控制自己的情绪。

六、板书设计

1.课题：做情绪的主人

2.教学目标：了解情绪的基本类型，学会识别和表达自己的情绪，培养积极的情绪态度，学会调整和控制自己的情绪，学会理解和尊重他人的情绪，培养良好的人际交往能力。

3.教学重点与难点：情绪的识别与表达、情绪的调整与控制、情绪的理解与尊重。

七、作业设计

1.让学生回家后，观察家人的情绪，记录下来，并尝试理解和尊重他们的情绪。

2.让学生每天写一篇心情日记，记录自己的情绪变化，学会识别和表达自己的情绪。

八、课后反思

本节课通过讲解、讨论、情景模拟等多种教学方法，让学生了解了情绪的基本类型，学会了识别和表达自己的情绪，掌握了调整和控制情绪的方法，懂得了理解和尊重他人的情绪。在教学过程中，教师要以学生为中心，关注学生的情感需求，引导他们积极参与课堂活动，提高他们的情绪管理能力。同时，教师还要注重培养学生的良好的人际交往能力，使他们成为情绪的主人，更好地面对生活和学习中的挑战。

重点关注的细节：教学过程

详细补充和说明：

一、导入

在导入环节，教师可以通过播放一段情绪音乐，让学生闭上眼睛，专注于音乐中的情绪变化。音乐结束后，教师引导学生分享他们在音乐中感受到的情绪，如快乐、悲伤、愤怒等。这样的导入方式可以激发学生的兴趣，使他们更加投入后续的学习活动中。

二、新课导入

在新课导入环节，教师可以展示情绪卡片，每张卡片上都有一种基本情绪的图案，如笑脸代表快乐，哭脸代表悲伤等。教师引导学生识别和表达卡片上的情绪，并让他们尝试用自己的语言描述这些情绪。通过这种方式，学生可以更好地了解情绪的基本类型，并为后续的学习打下基础。

三、情绪的识别与表达

在小组讨论环节，教师可以让学生分享自己在生活中遇到的情绪，并引导他们学会识别和表达自己的情绪。教师可以给出一些情景，如考试成绩不理想、与朋友发生争执等，让学生讨论在这些情景下他们会产生哪些情绪，并如何表达出来。此外，教师还可以教给学生一些表达情绪的技巧，如使用“我感到……”的句式，避免指责他人。

四、情绪的调整与控制

在讲解和示范环节，教师可以教给学生一些调整和控制情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。教师可以现场演示这些方法，并让学生跟随练习。此外，教师还可以让学生分享他们在生活中遇到的情绪问题，并引导他们运用所学的方法进行调整和控制。通过这种方式，学生可以更好地掌握情绪管理技巧，提高自己的情绪调节能力。

五、情绪的理解与尊重

在情景模拟环节，教师可以设计一些场景，让学生扮演不同的角色，学会理解和尊重他人的情绪。例如，教师可以设计一个场景，其中一个学生扮演考试成绩不理想的学生，另一个学生扮演安慰他的朋友。通过这种方式，学生可以学会站在他人的角度思考问题，培养同理心。此外，教师还可以引导学生讨论如何在与他人交往中尊重对方的情绪，如避免在他人伤心时开玩笑等。

六、课堂小结

在课堂小结环节，教师应总结本课所学内容，强调情绪的重要性，提醒学生要善于调整和控制自己的情绪。此外，教师还可以鼓励学生在课后继续观察和记录自己的情绪变化，学会识别和表达自己的情绪。

通过以上详细的教学过程设计，教师可以帮助学生更好地了解情绪的基本类型，学