初中心理健康培训课程安排.docx

初中心理健康培训课程安排

授课内容

授课时数

授课班级

授课人数

授课地点

授课时间

课程基本信息

1.课程名称：心理健康教育

2.教学年级和班级：初中一年级1班

3.授课时间：2022年10月10日

4.教学时数：45分钟

核心素养目标

1.情感管理：培养学生正确面对和处理个人情感的能力，了解和接纳自己的情绪，学会表达和调节情感，以积极的态度面对生活中的挑战。

2.人际交往：帮助学生掌握有效的沟通技巧，学会倾听、理解他人，培养尊重和合作的精神，建立和谐的人际关系。

3.自我认识：引导学生深入理解自己的性格、兴趣和优势，认识自我价值，培养自信心，学会设定和实现个人目标。

4.抗压能力：教育学生认识压力来源，学会应对压力的方法，培养良好的应对策略，提高抗压能力，保持心理健康。

学习者分析

1.学生已经掌握了哪些相关知识：学生在小学阶段已经接触过一些基本的情感管理和人际交往知识，如表达情绪、倾听他人、合作分享等。此外，他们在初中阶段开始接触到自我认识和抗压能力的概念，但需要进一步深化理解。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：大部分学生对自我成长和人际关系感兴趣，希望能够更好地了解自己，与他人建立良好的关系。学生在人际交往方面有一定的基础，但在情感管理和抗压能力方面，部分学生可能存在困难。学生的学习风格多样，有的喜欢通过讨论和互动学习，有的则更喜欢独立思考和反思。

3.学生可能遇到的困难和挑战：学生在情感管理方面可能遇到难以接纳自己的情绪、调节情绪的困难；在人际交往方面，可能遇到沟通不畅、理解他人困难的挑战；在自我认识方面，学生可能对自己的优点和潜力认识不足，缺乏自信心；在抗压能力方面，学生可能面对学习和生活中的压力，缺乏有效的应对策略。

教学方法与手段

1.教学方法：

a.讲授法：在教授心理健康知识时，教师可以通过讲解相关理论和案例，使学生了解和掌握心理健康的概念、原则和方法。

b.讨论法：组织学生就某个心理健康问题进行讨论，鼓励他们表达自己的观点和经验，培养学生的思维能力和沟通能力。

c.角色扮演法：让学生模拟现实生活中的人际交往场景，提高他们理解他人、处理情感和压力的能力。

d.小组合作法：将学生分成小组，完成共同的任务，培养他们的团队协作能力和抗压能力。

e.反思法：引导学生回顾自己的经历，总结心理健康方面的经验和教训，提高自我认识。

2.教学手段：

a.多媒体设备：利用投影、PPT等展示心理健康的相关图片、视频和案例，增强课堂教学的趣味性和生动性。

b.教学软件：运用在线教学平台、心理测试软件等，辅助教学，提高教学效果。

c.心理测试：进行情感管理、人际交往、自我认识等方面的心理测试，帮助学生了解自己的特点和需求。

d.小组讨论：利用小组讨论工具，方便学生进行交流和合作，提高课堂参与度。

e.课后作业：布置与课堂教学内容相关的作业，巩固所学知识，提高学生的实践能力。

f.辅导资料：提供心理健康相关的书籍、文章、视频等资源，方便学生课后自学和拓展。

g.校园心理活动：组织心理健康讲座、心理沙龙等活动，营造关注心理健康的氛围，提高学生的心理素质。

h.家长沟通：与家长保持密切联系，共同关注学生的心理健康，形成家校共育的良好格局。

教学实施过程

1.课前自主探索

教师活动：

-发布预习任务：通过在线平台或班级微信群，发布预习资料（如PPT、视频、文档等），明确预习目标和要求。

-设计预习问题：围绕“情绪管理”课题，设计一系列具有启发性和探究性的问题，引导学生自主思考。

-监控预习进度：利用平台功能或学生反馈，监控学生的预习进度，确保预习效果。

学生活动：

-自主阅读预习资料：按照预习要求，自主阅读预习资料，理解情绪管理的基本概念。

-思考预习问题：针对预习问题，进行独立思考，记录自己的理解和疑问。

-提交预习成果：将预习成果（如笔记、思维导图、问题等）提交至平台或老师处。

教学方法/手段/资源：

-自主学习法：引导学生自主思考，培养自主学习能力。

-信息技术手段：利用在线平台、微信群等，实现预习资源的共享和监控。

作用与目的：

-帮助学生提前了解情绪管理课题，为课堂学习做好准备。

-培养学生的自主学习能力和独立思考能力。

2.课中强化技能

教师活动：

-导入新课：通过故事、案例或视频等方式，引出情绪管理课题，激发学生的学习兴趣。

-讲解知识点：详细讲解情绪管理的基本原则和方法，结合实例帮助学生理解。

-组织课堂活动：设计小组讨论、角色扮演等活动，让学生在实践中掌握情绪管理技能。

-解答疑问：针对学生在学习中产生的疑问，进行及时解答和指导。

学生活动：

-听讲并思考：认真听讲，积极思考老师提出的问题。

-参与课堂活动：积极参与小组讨论、角色扮演等活