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学校开展全民健身的活动方案

学校开展全民健身的活动方案（精选7篇）

为保障活动顺利开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是

从活动的目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有

很强可操作性的计划。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？以下

是小编帮大家整理的学校开展全民健身的活动方案范文，希望能够帮

助到大家。

学校开展全民健身的活动方案篇1

为进一步贯彻实施《全民健身计划纲要》，积极响应“全国亿万

学生阳光体育运动”的号召，继续落实教育部提出小学生“每天锻炼

一小时”要求，扎实推进体育大课间活动，全面提高学生身体素质，

学校教育以“健康第一”、“以人为本”为指导思想，以快乐健身的

方式，引导孩子与家长共同感受幸福生活，体味亲情，同时使孩子们

在游戏中体验快乐，在运动中获得健康，在竞争中学会合作，促进全

民健身、家庭健身活动的开展，营造“健康、快乐、合作、参与、亲

情”的和谐氛围，特制订本活动方案。

一、主办科室：

教务处、德育处

二、竞赛日期和地点：

20xx年12月10日至14日，地点：学校田径场。

三、参加办法：

1、各班级组队参加；

2、要求全员参与，团体项目每项有两位成人参与（老师或家长），

参与成人不重复。

四、运动员资格：

身体健康适合运动的师生及家长。

五、竞赛办法：

各项目的具体竞赛办法，按各单项竞赛规程的规定执行。

六、服装：

各项比赛必须穿着相应的运动服装出场比赛。

七、录取名次：

（一）个人项目取前八名按9、7、6、5、4、3、2、1计分，集

体项目按18、14、12、10、8、6、4、2计分。

（二）团体奖

奖励一至五年级奖前三名，六年级奖第一名。

八、裁判员：

由组委会统一指派。

九、报名：

（一）各参赛队须于十二月四日前，将报名单一式二份送到体育

组。

（二）报名表须按竞赛规程要求逐栏填写，字迹工整，不得潦草

或随意简化，逾期不报者按弃权论。报名后，项目及名单一律不得更

换和补报。

十、报到：

各参赛队于赛前10分钟报到。

十一、本规程和各单项竞赛规程的解释、修改和补充事宜由主办

科室和体育组负责。

附：比赛项目

五六年级个人项目：

1、一分钟颠足球：每班男女各2人，共4人

2、一分钟踢毽子：每班男女各2人，共4人

一至六年级项目：

队列队形和广播体操比赛：

每班在教室外站好四路纵队，按顺序沿平常上操的路线跑步行进，

至草坪中间位置变成两路纵队做操，班主任、护导老师和学生一起参

赛。

四五六年级团体项目：

1、跳长绳：每队10人以上参赛（至少5男5女），2人摇绳、8

人以上跳绳

规则：跳绳队员依次站在摇绳者的一侧，比赛开始，队员依次跳

绳一次跑至摇绳者的另一侧；以次类推，全队绕8字循环进行，从第

一个队员进绳开始计数，原则上每个队员每次只能跳绳一下，多跳的

只计算一个，时间2分钟，个数多者获胜。

2、袋鼠跳接力比赛（20人男女各10人）

比赛规则：以计时方式进行比赛，比赛直线距离为十米来回一次

是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳，跳到终

点后脱下袋子，交于下一位同伴。用时最的短队为胜。

3、积少成多：（20人男女各10人）

起点设一水桶，30米外设一大量杯。发令后首发队员用双手从起

点舀水跑至对面并将水倒入量杯，返回后将标志物交下一人，依次进

行。定时2分钟内，可按序重复进行，规定时间后量杯内水最多方为

胜。

4、二人三足接力跑：（20人男女各10人）

比赛规则：班级组队，每班1队，分成10组，两人将腿绑在一起，

在规定场地内25米的距离由起点跑到终点，将接力棒交给下一组，以

此类推，用时最少的队胜出。

附：市x小学队列队形及广播体操比赛评价办法

为了规范学生课间操行为习惯，形成文明有序的入场秩序，展示

学生活泼向上的精神风貌，特开展课间操跑步入场展示活动。