- 1、原创力文档(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
教学
内容
1.田径:直线走的练习方法2.
2.体操:《七彩阳光》的综合活动。
课次
2
教学
目标
1.能区分不同姿势走的动作特征,熟知每节操的动作名称、方法、路线,能辨别身体姿态的优劣。直线走的能力。2.能模仿3种不同姿势的直线走,表现出一定的协调性、平衡能力、速度、直线性和创造性,提高3.在练习中能够积极参与,大胆模仿,乐于展示。
教学重点
与难点
双手前后自然摆动的直线走,手脚协调,身体保持平衡。
教学
过程
教学内容
学练标准
组织形式
练习次数
练习时间
准备
部分
(8)
1.课堂常规。
2.队列练习:齐步走。
3.准备活动:“走数字”。3.1走出教师喊的数字,如2、5、6等。
3.2两人一组,你喊我做。
1.静、齐、快。2.精神饱满,能跟上节奏。3.1统一游戏。3.2在两臂见方的空间里做出教师喊的数字。
1.四列横队。(安全提示:与周边同学保持一臂以上的距离。)2.散点,两人一组。
≥10
≥10
2
2
3
基本
部分
(28)
1.田径:直线走的练习方法2。
1.1直线走。
1.1.1模仿大步幅直线走。
1.1.2加大摆臂直线走。1.1.3侧平举直线走。
1.2“最佳拍档”游戏。1.3“小组模仿秀”游戏。2.体操:《七彩阳光》的综合活动。
2.11一9节的动作。
2.2“找榜样”游戏。
1.踩跑道白线走,10米距离踩出线在三脚以内。
1.2走直线成功率为70%以上。
1.3模仿排头同学的姿势(如两臂侧平举、叉腰)进行直线走。
2.1精神饱满,动作到位、有节奏。
2.2学习同伴标准的动作,纠正同伴错误的动作。
1.四路纵队。(安全提示:教师控制出发学生的间隔距离与间隔时间。)
2.散点
≥6
≥6
≥6
≥10
≥3
≥1
≥5
1
1
1
2
1
5
3
结束
部分
(4)
1.放松操:“弹钢琴”。
2.小结、养成教育。
1.认识身体各关节,调整呼吸,充分放松。2.积极收还器材。
1.体操队形。
≥1
3
场地
器材
林田径场直道。
教学
内容
1.排球:原地抛接球的练习方法4。
2.排球:原地拍(击)球的练习方法4。
课次
3
教学
目标
能说出2一3种不同身体状态下一抛一接球及拍(击)球的名称。
2.能在2-3种不同身体状态下做出2-3次一抛一接球的动作,能用直立的身体姿势完成各种拍(击)球的动作至少1次,发展跳跃和控制球的能力。
3.培养热爱排球运动、积极探究、乐于合作的品质。
教学重点
与难点
重点:身体各种状态下控制球的能力。
难点:同伴间配合默契、熟练。
教学
过程
教学内容
学练标准
组织形式
练习次数
练习时间
准备
部分
(8)
1.课堂常规。
2.队列练习:齐步走。
3.准备活动:球性练习。3.1原地左、右手拨地滚球。
3.2手拨地滚球。
3.3自抛自接。
1.静、齐、快。
2.精神饱满,能够做到3一4人左右对齐。
3.1完成10次练习,球不离手。
3.2按教师的信号指令分组进行游戏,15米距离内,球不偏离规定的轨道。
3.3抛接球6次成功4次以上。
1.四列横队。(安全提示:与周边的同学至少保持一臂的距离。)
2.散点。
若干
≥50
≥6
≥50
2
2
2
2
基本
部分
(28)
1.排球:原地抛接球的练习方法4。
1.1坐立状态下一抛一接球。
1.2两人一组:十字跳十一抛一接球。
1.3曲线跑+拋球掷准。2.排球:原地拍(击)球的练习方法4。
2.1不平衡状态下拍(击)球。
2.2转圈+单脚站立向上拍(击)球。
2.3“原地单脚站立向上拍(击)球+拍(击)球走”接力。
1.1抛球高度适当,抛3次能接住2次以上。
1.2跳跃的步伐迅速、到位,抛6次球,接球成功4次以上。1.3反应迅速,掷球10次,能有6次以上投中目标。
2.1拍击反弹球,3次能成功2次以上。
2.2反应迅速,10次练习能拍(击)到球7次以上。
2.3完成1次游戏,掉球在2次以内。
1.体操队形。
2.散点。(安全提示:与周边的同学至少保持2米距离。)
≥50
≥50
≥6
≥50
≥50
≥6
2
1
1
2
2
2
结束
部分
(4)
1.放松操:“球操”。
2.小结、养成教育。
1.舒展身体,调整呼吸,充分放松。2.积极收还器材。
1.体操队形。
≥1
3
场地
器材
田径场,每人一个排球
教学
内容
1.体操:爬行的练习方法。
2.田径:直线走的练习方法2。
课次
4
教学
目标
1.知道手脚协调用力的重要性,能区分不同姿势走的动作特征发展模仿能力和平衡感。
2.在游戏中,能完成向前、向后、旋转、横向爬行的动作,表现出手脚协调、身体灵敏的基本体能
3.在练习中能够积极参与,遵守规则、乐于展示。
教学重点
与难点
重点:做出不同方向的爬行动作。
难点:臀
您可能关注的文档
最近下载
- 心理防护健康课件.pptx VIP
- 2022年中国商用车道路运输安全研究报告.pdf VIP
- 第一单元 走进互联网——探索数字中国,共话互联网 项目探索 1 互联网的演变 教学设计 2023—2024学年苏科版(2023)初中信息技术七年级上册.docx VIP
- 2010年全国高考英语-山东卷.pdf VIP
- 22J603-1:铝合金门窗 铝合金门窗.docx VIP
- 直流电机工艺流程与产品知识.ppt VIP
- QC-T 480-1999 汽车操纵稳定性指标限值与评价方法.pdf VIP
- 路基路面拼接.ppt VIP
- 94S651-4(94S602-4)深井潜水泵井室.pdf VIP
- 绿色电力发展的思考.docx VIP
文档评论(0)