七年级体育 青春期卫生知识教案.docx

七年级体育青春期卫生知识教案

主备人

备课成员

教学内容

本节课为七年级体育课程，主题为“青春期卫生知识教案”。教材参考人教版《体育与健康》七年级上册，第4课时，青春期的卫生保健。教学内容主要包括以下几个方面：

1.青春期的生理变化：引导学生了解青春期身体发育的基本特点，如身高、体重、第二性征等的变化。

2.青春期心理变化：帮助学生认识到青春期心理的变化，如独立意识、叛逆心理等，并学会调整自己的心态。

3.个人卫生习惯：教育学生养成良好的个人卫生习惯，如保持皮肤清洁、合理饮食、按时作息等。

4.青春期运动保健：指导学生进行适当的体育锻炼，以促进身体健康发展，如跑步、游泳、瑜伽等。

5.青春期人际交往：引导学生学会与同学、老师、家长等进行有效沟通，建立良好的人际关系。

6.青春期心理健康：教育学生关注心理健康，学会调节情绪，避免心理问题的产生。

7.青春期安全常识：普及青春期安全知识，如交通安全、防火防盗、网络安全等。

核心素养目标

本节课的核心素养目标主要分为以下几个方面：

1.健康行为：通过学习青春期卫生知识，使学生能够养成良好的生活习惯，形成健康的生活方式，提高自我保健能力。

2.运动能力：通过参与体育活动，提高学生的运动技能，增强身体素质，培养团队合作精神。

3.社会适应：通过学习青春期人际交往技巧，培养学生学会与人沟通，增强社会适应能力。

4.乐观向上：通过青春期心理健康教育，帮助学生树立正确的人生观、价值观，培养积极乐观的人生态度。

5.安全意识：通过学习青春期安全常识，提高学生的安全意识，增强自我保护能力。

6.自我管理：通过青春期生理、心理变化的学习，培养学生自我管理的能力，学会自我调节，健康成长。

重点难点及解决办法

重点：

1.青春期生理变化的特点及影响。

2.青春期心理变化的识别与应对。

3.良好个人卫生习惯的养成。

4.青春期适宜的运动保健方法。

5.青春期人际交往技巧的掌握。

6.心理健康与安全知识的应用。

难点：

1.对青春期生理变化的接受与理解。

2.青春期心理问题的识别与自我调节。

3.运动保健方法的实践与应用。

4.青春期人际交往中的沟通技巧。

5.心理健康与安全意识的确立。

解决办法：

1.采用多媒体教学，直观展示青春期生理变化，增强学生的理解。

2.引入心理辅导，通过角色扮演、小组讨论等形式，帮助学生应对青春期心理问题。

3.组织实践活动，如体育比赛、健康生活习惯的践行，提高学生的实践能力。

4.提供真实案例，进行情景模拟，引导学生学会有效的人际沟通技巧。

5.开展安全教育，通过讲座、互动游戏等方式，提高学生的安全意识和自我保护能力。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过教师的讲解，让学生了解青春期卫生的基本知识，如生理变化、心理变化等。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享对青春期卫生问题的看法和经验，促进学生之间的交流与合作。

3.实践法：安排学生参与实践活动，如体育训练、卫生习惯的实践等，让学生亲身体验并掌握相关技能。

教学手段：

1.多媒体设备：利用多媒体课件、视频等资源，生动展示青春期卫生的相关内容，增强学生的学习兴趣和理解能力。

2.教学软件：运用教学软件进行互动教学，如模拟青春期心理变化的游戏，让学生在游戏中学习并巩固知识。

3.网络资源：利用网络资源进行教学拓展，如邀请专家进行在线讲座、分享相关文章等，提供更多的学习材料和信息。

4.实物模型：使用实物模型进行直观教学，如人体生理变化的模型，让学生更直观地理解青春期卫生的相关知识。

5.情景模拟：创设情景模拟活动，如模拟青春期人际交往的场景，让学生在实际情境中学习和应用相关技巧。

6.评价工具：使用评价工具，如问卷调查、小组评价等，了解学生对青春期卫生知识的理解和应用情况，及时进行教学调整和改进。

教学流程

一、导入新课（用时5分钟）

同学们，大家好！今天我们将要学习的是《青春期卫生知识》这一章节。在开始之前，我想先问大家一个问题：“你们在日常生活中是否遇到过青春期的生理或心理困扰？”这个问题与我们将要学习的内容密切相关。通过这个问题，我希望能够引起大家的兴趣和好奇心，让我们一同探索青春期卫生知识的奥秘。

二、新课讲授（用时10分钟）

1.理论介绍：首先，我们要了解青春期卫生的基本概念。青春期是人生长发育的一个关键时期，伴随着身体和心理的变化。掌握青春期卫生的知识对于我们的健康成长至关重要。

2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了青春期卫生知识在实际中的应用，以及它如何帮助我们解决问题。

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