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小学体育教学设计-耐久跑-通用版

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教材分析

《小学体育教学设计-耐久跑-通用版》以人教版《小学体育课程标准》为基准，针对小学高年级学生设计。教材内容紧密结合耐久跑运动项目，旨在提高学生的心肺耐力，发展持久奔跑能力，同时强调跑步姿势的正确性和运动安全。本章节通过多样化练习和游戏，激发学生对耐久跑的兴趣，培养良好的运动习惯，不仅与课本内容一脉相承，而且注重实践操作，使学生在掌握技能的同时，增强体质，提升自信和团队协作精神。

核心素养目标

二、核心素养目标：本课程围绕小学体育学科核心素养，聚焦运动能力、健康行为和体育品德三个方面。通过耐久跑教学，提升学生运动能力，特别是心肺耐力和持久奔跑能力；培养学生健康行为，使其掌握正确的跑步姿势和自我保护意识，形成终身参与体育活动的习惯；强化体育品德，学生在团队协作和公平竞争中展现尊重、诚信和责任感，全面提升小学生的体育素养，符合新教材对学生全面发展的要求。

重点难点及解决办法

三、重点难点及解决办法：重点在于耐久跑技术的掌握和心肺耐力的提升，难点在于跑步姿势的纠正和持久力的维持。解决办法采用以下策略：1.技术指导：通过视频演示和教师现场指导，让学生明确正确的跑步姿势，强调步频、步幅与呼吸的协调；2.分层次训练：根据学生体能差异，设置不同距离和难度的耐久跑练习，确保每位学生能在各自水平上得到提升；3.游戏化教学：引入趣味性耐久跑游戏，提高学生参与度，激发运动兴趣，间接突破持久力的难点；4.定期评价：设置阶段性和总结性评价，及时反馈学生进步与不足，针对性地调整教学策略，确保教学效果。

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：通过简明扼要的语言，向学生讲解耐久跑的基本技巧和训练方法，强调动作要领和安全事项，为学生提供清晰的学习方向。

-结合课本中的图文资料，使学生能够直观理解正确的跑步姿势和呼吸技巧。

-通过问答环节，鼓励学生主动思考和提出问题，加深对耐久跑知识的理解和记忆。

2.示范法：教师亲身示范耐久跑的技术动作，让学生观察并模仿，提高动作的准确性和规范性。

-分步骤示范，让学生逐步掌握技术要领，避免错误动作的形成。

-邀请动作掌握较好的学生进行示范，增强学生的自信心和榜样效应。

3.分组合作法：将学生分成小组，进行耐久跑的练习和游戏，促进团队合作和相互学习。

-设计不同难度的小组任务，使学生在合作中共同进步，提高耐力和体能。

-通过小组间的竞赛，激发学生的竞争意识和团队精神，增加学习的趣味性。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备，如投影仪、电脑等，播放耐久跑的教学视频和动画，使抽象的技术动作具体化、形象化。

-通过慢动作回放，帮助学生分析动作细节，提高技能掌握效率。

-结合音乐和节奏，引导学生呼吸与步伐的协调，增强学习体验。

2.教学软件应用：运用体育教学软件，记录学生的训练数据和进度，实现个性化教学和科学管理。

-利用软件中的虚拟教练功能，为学生提供个性化的训练计划和指导。

-通过数据反馈，帮助学生了解自身进步，激发学习的积极性和主动性。

3.实践教学：利用学校的运动场地和设施，进行实地教学和练习，将理论知识与实践相结合。

-设计符合学生实际能力的耐久跑路线，确保学生在实践中得到有效的锻炼。

-采用变换跑、追逐跑等多种形式，丰富教学内容，提高学生的学习兴趣和参与度。

教学过程设计

1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对耐久跑的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道耐久跑是什么吗？它对我们的身体健康有什么帮助？”

展示一些关于耐久跑的图片或视频片段，让学生初步感受耐久跑的魅力和挑战。

简短介绍耐久跑的基本概念和重要性，为接下来的学习打下基础。

2.耐久跑基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解耐久跑的基本概念、技巧和训练方法。

过程：

讲解耐久跑的定义，包括其对人体健康的好处。

详细介绍耐久跑的正确姿势、呼吸技巧和训练方法，使用图表或示意图帮助学生理解。

通过实例或案例，让学生更好地理解耐久跑在实际生活中的应用。

3.耐久跑技术分析与示范（20分钟）

目标：通过具体分析和技术示范，让学生深入了解耐久跑的技术要领。

过程：

选择几个典型的耐久跑技术进行示范和分析。

详细介绍每个技术的动作要领、训练方法和注意事项，让学生全面了解耐久跑的技术要点。

引导学生思考如何将这些技术应用于实际训练中，提高跑步效率。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组讨论如何在耐久跑中提高自己的耐力和体能。

小组内讨论各自的经验、策略和挑战。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

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