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健康科普-儿童微量元素检测是否必须做？
很多家长会纠结，儿童微量元素检查到底该不该做？它对宝贝的健康有何作用？
要了解什么是微量元素，首先就要知道什么是宏量营养素和常量元素。蛋白质、脂肪和碳水化合物三种营养素人体需要量大，且为机体提供能量，称为宏量营养素；矿物质包括常量元素和微量元素两大类，钙、磷、钾、钠、镁等无机盐，由于在体内含量大于体重的0.01%，称为常量元素；而铜、钴、铬、铁、氟、碘、锰、钼、硒、锌等元素则含量较小而称为微量元素。实验室微量元素检测通常包括钙、铁、锌、铜、镁、铅等六种对宝宝生长发育影响较大的矿物质。因此，严格意义来说，微量元素检测并不只是检测微量的矿物质，还包括了钙和镁等常量元素。
选择做微量元素检测，是为了了解机体中这几种元素是否缺乏或过量，及早发现问题，避免可能出现的营养缺乏或重金属中毒。在明确是否该做微量元素检测之前，首先应该进行营养评估：包括宝宝的临床症状、体征、膳食摄入状况，最后才到实验室检查。如果宝宝多汗、夜惊、烦躁、枕秃、生长迟缓，骨骼变形，提示宝宝可能缺钙（维生素D缺乏性佝偻病）；如果出现面色、口唇、甲床苍白，生长迟缓，食欲不振，提示孩子可能出现缺铁性贫血；膳食调查是通过询问宝宝近半年的饮食摄入情况以及营养素补充的情况，来判断有无营养素长期摄入不足，尤其是钙、磷、维生素D的摄入情况。
微量元素检测只是营养评估中实验室检查里面的一种方法，而且对于某些元素来说（比如钙）甚至不是一个较好的指标。因此，微量元素检测不是宝宝必须做的检查。建议宝宝定期在卫生保健机构进行营养评估，根据是否出现相关微量元素缺乏的症状或体征，以及膳食调查来综合判断是否具有潜在的微量元素缺乏风险，然后再决定是否要做该项检查。
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