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立定跳远（教学设计）人教版体育六年级上册

课题：

科目：

班级：

课时：计划1课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容是立定跳远，这是人教版体育六年级上册的教学内容。具体包括：1）学习立定跳远的技巧和动作要领；2）通过练习提高学生的跳跃能力和身体协调性；3）培养学生的团队合作意识和竞争精神。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在之前的学习中已经掌握了基本的跳跃技巧和身体协调性，对立定跳远的概念和动作有一定的了解。因此，本节课将在学生已有知识的基础上，进一步深化对立定跳远技巧的学习，并通过实践提高学生的跳跃能力。同时，通过团队合作和竞争，培养学生的团队合作意识和竞争精神。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标主要包括：1）提高学生的体育素养，培养他们对体育运动的热爱和积极参与的精神；2）培养学生的团队合作意识，学会与他人合作完成任务；3）培养学生的自我管理和自我调节能力，学会在压力下保持冷静和专注。通过立定跳远的练习，学生将能够提高自己的跳跃能力，同时培养自己的体育精神、合作意识和自我管理能力。

三、教学难点与重点

1.教学重点

（1）技术动作：本节课的重点是让学生掌握立定跳远的基本技术动作，包括摆臂、起跳、落地等环节的动作要领。

（2）动作协调：学生需要学会如何协调身体各部位的动作，以达到更好的跳跃效果。

（3）体能训练：立定跳远既考验技巧，也考验学生的体能，因此，增强学生的腿部力量和爆发力也是本节课的重点。

2.教学难点

（1）动作要领的理解与掌握：学生对于立定跳远的动作要领可能理解不深，导致在实际操作中难以做到动作的准确性和协调性。

（2）技术动作的改进：学生在实践中可能出现动作不规范的问题，需要教师针对性地进行指导和纠正。

（3）体能训练的均衡：学生之间的体能差异较大，如何合理安排训练强度，使每位学生都能得到有效的体能提升，是本节课的难点。

（4）心理素质的培养：学生在面对挑战和压力时，如何保持冷静、自信和专注，是立定跳远教学中需要关注的问题。

（5）安全防护：在进行立定跳远练习时，如何确保学生的安全，避免受伤，是教师需要重点考虑的难点。

四、教学方法与手段

教学方法：

1.实践教学法：通过让学生反复练习立定跳远的动作，提高他们的技能水平。教师可以分步骤地教授动作要领，并给予个别指导，以帮助学生掌握正确的技术。

2.小组合作学习法：将学生分成小组，让他们在小组内部进行合作和交流，共同完成跳跃任务。这种方法可以培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3.比赛教学法：通过组织小型的比赛活动，激发学生的竞争意识和积极性，同时也可以检验他们立定跳远技能的掌握情况。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放立定跳远的教学视频，让学生通过观察优秀运动员的动作，更好地理解技术要领，并模仿练习。

2.教学软件：使用专门的教学软件，设定不同的训练项目和难度级别，让学生根据自己的实际情况进行有针对性的练习。

3.辅助器材：使用一些简单的辅助器材，如跳板、测量工具等，帮助学生更好地完成跳跃动作，并即时反馈他们的跳跃距离和姿势准确性。

4.虚拟现实技术：利用虚拟现实设备，创建立定跳远的虚拟场景，让学生沉浸在真实的训练环境中，提高他们的学习兴趣和参与度。

五、教学流程

（一）课前准备（预计用时：5分钟）

学生预习：

发放预习材料，引导学生提前了解立定跳远的教学内容，标记出有疑问或不懂的地方。

设计预习问题，激发学生思考，为课堂学习立定跳远内容做好准备。

教师备课：

深入研究教材，明确立定跳远的教学目标和重难点。

准备教学用具和多媒体资源，确保立定跳远教学过程的顺利进行。

设计课堂互动环节，提高学生学习立定跳远的积极性。

（二）课堂导入（预计用时：3分钟）

激发兴趣：

提出问题或设置悬念，引发学生的好奇心和求知欲，引导学生进入立定跳远学习状态。

回顾旧知：

简要回顾上节课学习的跳跃技巧，帮助学生建立知识之间的联系。

提出问题，检查学生对旧知的掌握情况，为立定跳远新课学习打下基础。

（三）新课呈现（预计用时：25分钟）

知识讲解：

清晰、准确地讲解立定跳远的动作要领，结合实例帮助学生理解。

突出教学重点，强调技术难点，通过对比、归纳等方法帮助学生加深记忆。

互动探究：

设计小组讨论环节，让学生围绕立定跳远技术展开讨论，培养学生的合作精神和沟通能力。

鼓励学生提出自己的观点和疑问，引导学生深入思考，拓展思维。

技能训练：

设计实践活动或实验，让学生在实践中体验立定跳远技术的应用，提高实践能力。

在立定跳远新课呈现结束后，对动作要领进行梳理和总结。

强调教学重点和难点，帮助学生形成完整的知识体系。

（四）巩固练习（预计用时：5分钟）

随堂练习：

随堂练习题，让学生在课堂上完成，检查学生对立