保护视力班会.ppt

保护视力合理使用;

大家有没有这种经历？

;首先请大家来看几个案例;今年春季学期开学不久，上小学四年级的贝贝坐在教室中间位置，却看不清老师写在黑板上的字了，看东西老是眯着眼睛，在家看电视也是越看越近。不久，贝贝妈妈发现了儿子这些表现，于是带贝贝去医院，真是不查不知道，一查吓一跳，“医生告诉我，现在贝贝的视力一个0.4、一个0.5”，贝贝妈妈说，之前贝贝的视力一直很好，双眼都是1.0以上的，夫妻双方也没戴眼镜，不存在遗传问题。一个寒假里做了什么，让贝贝的视力如过山车般猛降呢？

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根据中国媒体报道，21岁的小吴〔非真名〕在失明前一直在玩一款叫做“王者荣耀”的流行游戏。事件发生在10月1日他们的国庆节假期那天。

第二天，她进了东莞华夏眼科医院，在这里医生们诊断她为视网膜动脉阻塞——无痛双眼视觉散失。这种情况一般发生在老年人之间，并且是不可逆转的，这导致了永久失明。;;南方医院眼科临床医生的汤明芳副教授指出：视力尚处于发育阶段的孩子过度玩这些产品，对视力很不利。每到寒暑假，小孩因视力问题前来就诊的人数就会明显增加，不少是由于过度玩、iPad、电脑等造成的。

小孩长时间注视，就像一个人长久把手臂举起来肌肉会僵硬。而、iPad之类的产品都是近距离使用管控，由于不合理的比照度、明暗度，电子屏幕不断闪烁，会使得眼睛的睫状肌必须频繁运动，容易引起眼晴疲劳，汤明芳说，时间一长，就会造成儿童假性近视。;人在一般情况下，1分钟眨眼约20次，使用时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，加之关灯后屏幕的光亮更刺眼，导致泪液分泌减少和泪液成分改变，更严重者造成角膜上皮的脱落。

一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致“干眼症”的发生。

“干眼症”最常见病症便是眼疲劳、异物感、干涩感，其它病症还包括烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红等，更严重者还会有头痛、头晕、颈肩腰背部酸痛不适等全身病症。;;在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失??。

要解释这个问题，先需要介绍一下眼压，也就是眼睛里的压力。眼压是维持眼球正常形态和光学完整性的重要因素。眼压由眼睛里的房水生成维持，房水不断生成，又不断排出，维持在一个动态的平衡。

;在黑暗里看近的东西的时候，眼睛里的有关肌肉会变得紧张，其他的一系列结构的变化包括：变凸的晶状体、扩大的瞳孔等，都会引起眼压的升高。长此以往，会造成不可逆的视神经损伤。

在本来就存在小眼球、浅前房等生理根底的人群中，长时间关灯后玩甚至会引起急性闭角型青光眼大发作，那样对于视神经将会造成更大的损害。;大局部的青光眼患者最终会导致失明！;关灯后玩对黄斑的损伤：

由于黄斑区是视力最敏锐的地方，所以人一但黄斑区发生了病变，就会导致视力下降、视物变形等，从而导致生活质量的严重下降。

那么这种黄斑区的病变到底是什么原因造成的呢？;最主要的是与黄斑区长期慢性光损伤、脉络膜血管硬化、视网膜色素上皮细胞老化有关，多种光损伤性视网膜病变都发生在黄斑部。

黄斑损伤最主要的“易感因素”，是与“光”的长期接蚀。当然它和光源强度和照射时间、辐射光的种类及能量、屈光状态及年龄、种族和营养状态等都有关。;;