原创力文档- 1、本文档共9页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
脚背外侧踢球丁涛
脚背外侧踢球特点由于踢球时动作灵活性较大和摆腿方向多变等特点，它是踢各种弧线球和弹拨削球的主要方法
脚背外侧踢球动作要领直线球直线助跑，踢球腿的膝关节和踢球脚脚尖向内转，脚面绷直，脚趾扣紧，以脚背外侧触球的后中部
弧线球踢弧线球时，支撑脚踏在球侧，离球约20厘米的地方，身体稍向支撑脚一侧倾斜，踢球侧后方，同是时脚腕用力切削球。踢球后，踢球腿向侧前上方摆出，以加大球的旋转力量。
组织教法徒手踢球模型练习体会踢球动作两人一组做踢固定球练习，体会踢球的部位及击球点。两人一组做近距离相对互踢练习两人一组做远距离相对互踢练习
易犯错误及改正方法踢球时膝盖和脚尖内转不够，造成脚触球的部位不正确。固定踢球练习，强调脚型，多加练习，以形成正确脚型
身体左转，小腿的摆动不够，造成直腿用脚背外侧去推球。固定踢球练习，强调摆腿，多加练习，以形成正确的击球动作
支撑脚离球过远多做助跑选位练习，能正确快速的选好支撑位置
谢谢观赏
文档评论（0）