跨过3-5个低栏 教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册.docxVIP

跨过3-5个低栏教案-2023-2024学年高二上学期体育与健康人教版必修第一册

主备人

备课成员

教材分析

《体育与健康》人教版必修第一册中的“跨过3-5个低栏”章节，旨在让学生掌握跨栏的基本技术要领，提高动作的协调性和灵活性。本章节内容紧密结合高二年级学生的身体发展水平和运动能力，通过实践与理论相结合的教学方式，引导学生学习跨栏运动的技巧，培养勇敢、果断的体育精神，同时强化团队协作意识。课程设计将依照教材内容，确保与教学实际相符，注重学生运动技能的提升和体育素养的培养。

核心素养目标

学习者分析

1.学生已掌握了基本的跑步技巧、起跑和冲刺动作要领，对田径运动有一定的了解和兴趣。在之前的体育课程中，学生们学习了身体协调性和灵活性的训练，为跨栏运动打下了基础。

2.高二年级的学生正处于身体发育的关键期，他们对具有挑战性的运动项目充满兴趣，具备一定的体能和运动能力。学生的学习风格多样，既有观察模仿型，也有探究实践型，对运动技能的掌握有较强的愿望和动力。

3.在学习跨栏运动时，学生可能遇到的困难和挑战包括：栏间跑动节奏的把控、跨栏技术的熟练度、身体协调性不足导致的动作失误等。此外，部分学生可能在心理上对跨栏动作存在恐惧，需要教师耐心引导和鼓励，帮助他们克服困难，提高自信心。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：结合教材内容，向学生详细讲解跨栏技术的动作要领和训练方法，确保理论知识与实践相结合。

2.示范法：教师进行现场示范，让学生直观地了解跨栏动作的连贯性和技术细节，激发学生的学习兴趣。

3.互动讨论法：鼓励学生就跨栏技术展开讨论，分享各自的学习心得和技巧，提高学生的参与度和主动性。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备播放跨栏动作视频，帮助学生从不同角度理解和学习跨栏技术。

2.教学软件：运用运动技能分析软件，对学生跨栏动作进行实时数据采集和分析，提高教学针对性。

3.实践教学：组织学生进行分组练习和比赛，通过实际操作巩固跨栏技术，提升运动能力。

教学过程设计

1.导入环节（5分钟）

-创设情境：通过播放国内外优秀运动员跨栏比赛的精彩视频，激发学生对跨栏运动的兴趣。

-提出问题：引导学生思考跨栏运动的技术要领和训练方法，为新课的学习做好铺垫。

2.讲授新课（15分钟）

-讲解跨栏运动的基本技术要领，包括起跑、栏间跑、跨栏和冲刺动作。

-强调跨栏过程中的身体协调性、节奏感和勇敢果断的体育精神。

-结合教材内容，讲解跨栏训练方法，帮助学生掌握跨栏技巧。

3.示范与模仿（10分钟）

-教师进行现场示范，展示标准的跨栏动作，让学生进行模仿练习。

-引导学生关注示范动作的细节，互相交流学习心得，提高动作的准确性。

4.巩固练习（10分钟）

-学生分组进行跨栏练习，教师巡回指导，纠正动作错误。

-安排小组讨论，让学生分享练习中的收获和困惑，共同解决难题。

5.课堂提问（5分钟）

-针对本节课的教学重点，提问学生关于跨栏技术要领和训练方法的问题。

-鼓励学生主动回答问题，充分调动课堂氛围，提高学生的参与度。

6.创新教学（5分钟）

-设计跨栏接力比赛，要求学生在规定时间内完成跨栏任务，培养团队协作精神。

-引导学生运用所学知识，自主调整跨栏动作和节奏，提高运动能力。

7.核心素养能力拓展（5分钟）

-针对不同学生的运动能力和兴趣，设置难易程度不同的跨栏任务，鼓励学生挑战自我。

-引导学生关注运动过程中的心理素质，学会调整心态，克服恐惧。

8.教学总结与反馈（5分钟）

-教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。

-学生反馈学习情况，提出意见和建议，教师及时调整教学策略。

学生学习效果

1.掌握跨栏技术要领：学生能够熟练掌握起跑、栏间跑、跨栏和冲刺的动作要领，提高跨栏运动的技能水平。

2.提升身体协调性和灵活性：学生在跨栏训练中，身体协调性和灵活性得到锻炼，有利于提高整体运动能力。

3.增强勇敢、果断的体育精神：通过跨栏运动的实践，学生克服恐惧，培养勇敢、果断的体育精神。

4.培养团队协作意识：在跨栏接力比赛中，学生学会互相配合、支持，提高团队协作能力。

5.理解跨栏运动的基本原则：学生能够理解跨栏运动中的节奏感、身体平衡等基本原则，为今后进一步学习跨栏运动打下基础。

6.提高运动自信心：通过不断练习和挑战，学生提高跨栏技能，从而增强运动自信心。

7.学会自主调整运动策略：学生在训练过程中，能够根据自身情况调整跨栏动作和节奏，提高运动效果。

8.强化运动安全意识：学生在学习跨栏过程中，了解运动安全知识，预防运动损伤。